吃饼干后多久升血糖啊-吃饼干多长时间升血糖
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1、木糖醇威化饼干升糖嘛？
升糖低。
木糖醇是一种有机化合物，是从白桦树、橡树、玉米芯、甘蔗渣等植物原料中提取出来的一种天然甜味剂。它广泛存在于各种水果、蔬菜、谷类之中，但含量很低。食品的木糖醇则是由玉米芯、甘蔗渣等含糖作物工业加工得到的。
木糖醇被人体利用的方式与传统糖不同，对血糖影响较小，产生的热量低，但是又像糖一样具有甜味，没有毒性，在食品加工中也表现出优良的性质，因此被我们开发作为代糖。
不会。木糖醇是从玉米芯和碎甘蔗里面提取的，含糖比较低，升糖指数也比较低。
木糖醇饼干不会引起血糖增高，糖尿病的患者可以吃，平时一定要严格控制饮食中糖的摄入量，任何含糖多的食物都不能吃，多吃新鲜的蔬菜，豆制品以及适当的补充粗粮，少吃精米、精面，含糖多的水果也要控制，在医生的指导下口服降血糖的药物，把血糖控制在正常的范围之内。
升糖
因为木糖醇饼干，主要成分是面粉，是碳水化合物，肯定是升血糖的。木糖醇饼干比普通甜饼干好在，没有添加白糖，添加的是木糖醇，木糖醇不会升血糖而白糖会。所以木糖醇饼干理论上食用同等重量没有普通甜饼干升糖升的多。
不能因为木糖醇饼干升糖少就多吃，吃多了还是升糖多。
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