忧郁的粉红泡芙(有没什么甜品吃了感觉很开心?)
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1、有没什么甜品吃了感觉很开心?
多吃当然不好,比如小孩吃甜食容易得口腔、呼吸道疾病,还可能容易得近视眼,肥胖;老年人也不宜吃甜食。从而诱发更多的身体疾病,危害身体健康! 人长期过量食用甜食,是造成血液中钙含量减少的一个重要原因。适当的吃甜食还是可以的!据说吃甜食,尤其是巧克力,可以令人感到快乐,兴奋的作用,也可以缓解痛经等等,但是也要适量。总之,少吃有益,多吃伤身!饭前饭后作咽部清水含漱,平时多喝茶,保持咽部清洁对嗓子有好处。抽烟、喝酒要适度,否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。
吃块巧克力吧。世界大量的科学研究表明,巧克力给人带来好心情是因为巧克力中的苯乙胺可以帮助调节人的情绪。巧克力中还含有丰富的镁元素,镁具有安神和抗忧郁的作用。一块44克重的德芙黑巧克力中,镁的含量约为50.6毫克。 巧克力的甜蜜“诱惑”具有神奇的魔力。
泡芙,冰激淋,心情本身不好,吃起蛋糕