乳酸巧克力面包费用是多少（乳酸菌巧克力功效）
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1、考研党晚上容易饿,大家伙有什么零食推荐推荐?
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牛肉干 大部分牛肉干都是用黄牛肉和调料一起腌制的，其中蛋白质非常高且脂肪含量低，味道特别鲜美，并享有肉中骄子的美誉，含有人体所需的多种氨基酸和矿物质，不仅保持了牛肉的嚼劲，还能储存很长时间，饿的时候嚼上一块牛肉干。
鸡蛋：煮一个鸡蛋作为零食是个不错的选择，鸡蛋含有高质量的蛋白质和多种必需氨基酸，能有效抵抗饥饿。黑巧克力：选择70%以上可可含量的黑巧克力，它含有抗氧化物和少量健康脂肪，适量食用可提振精神，并提供一定的饱腹感。
鹰嘴豆或豌豆类零食：这类零食富含蛋白质和纤维，可以帮助延长饱腹时间。鸡蛋：煮一个鸡蛋，作为零食食用，既方便又充满营养。希腊酸奶：无糖的希腊酸奶富含蛋白质，可以有效抗击饥饿。奶酪：低脂硬质奶酪是好的零食选择，它含有钙质和蛋白质。
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