精美蛋糕面包热量-精美蛋糕面包热量多少
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1、蛋糕面包薯片饼干。哪个热量高
蛋糕一般是用奶油作为装饰的，如果是甜点类的蛋糕那么糖的含量和黄油的含量都比较高，热量自然比面包高很多，否则蛋糕不会那么松软口感也不会那么甜。薯片主要是油炸食品，含有很高，而且薯片的淀粉含量也高转化被人使用后转化为糖量也会多。
如果不是特殊情况，一般饼干热量比面包热量高，因为饼干为了保持酥脆口感，基本就是油，水分含量极低，一百克都得400大卡以上，而面包比较蓬松，热量相对低一点，一百克300大卡以上。
蛋糕相对的说会高一些，但是不觉对，蛋糕的含水量大，所以如果按重量来算，可能蛋糕的还低一些呢！但是按份数可能就是面包的相对低。不同的蛋糕热量也不同的。当然，各种面包的热量也不相同，所以不能说得太绝对了。
方便面热量：472 大卡 锅巴热量：528 大卡 薯片热量：548 大卡 曲奇饼热量：546 大卡 月饼热量：405 大卡 沙琪玛热量：506 大卡 蛋糕热量：437 大卡 爆米花热量：423 大卡 ———那些甜食，速食，还有饼干，薯片，蜜饯，油炸食物都是高热量的，所以吃前特别要谨慎。
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