蛋糕还是冰淇淋热量高（蛋糕和冰淇淋哪个热量高）
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1、蛋糕和冰淇淋哪个热量高?
那要看你吃了多少。如果在夏天你吃了很多很多的冰激凌，还不如吃蛋糕呢！至少不伤胃。
其实不管是慕斯蛋糕还是冰激凌蛋糕每100g的热量都150卡以上，慕斯有蛋糕胚、黄油、奶油等；冰激凌的话有奶油、而且冰激凌本身也是有热量的。要么选一个自己喜欢吃的放开吃，吃完在减肥什么的。
冰激淋热量更高，最近做冰激淋真是有些上瘾，各种水果做起来，尝试各种口味，发现凡是不能榨汁的水果都可以做冰激淋，很神奇吧。
肉松蛋糕 374 大卡/100克（可食用部分），一块100克，就374大卡，一个冰淇淋，大约200~300大卡，平均4块饼干平均大约20克，总计108大卡。
乳酪蛋糕和冰淇淋蛋糕哪个热量高？乳酪蛋糕的热量更高，因为乳酪蛋糕每100克含有191大卡，冰淇淋蛋糕每100克含有145大卡，所以乳酪蛋糕的热量更高。
2、慕思蛋糕长胖还是冰淇淋长胖
这次是木瓜，菠萝和猕猴桃，酸甜味道的，很清爽，虽然不是奶油冰激淋的味道，但也绝对不是冰沙那种。
那要看你吃了多少。如果在夏天你吃了很多很多的冰激凌，还不如吃蛋糕呢！至少不伤胃。
乳酪蛋糕和冰淇淋蛋糕哪个热量高？乳酪蛋糕的热量更高，因为乳酪蛋糕每100克含有191大卡，冰淇淋蛋糕每100克含有145大卡，所以乳酪蛋糕的热量更高。
根据实际情况而定。冰淇淋中含有大量的蛋白质、脂肪、糖分，并且热量比较高，正常人一天吃一个冰淇淋，在正常范围之内，是不会导致发胖的，但对于一些人来说，代谢能力比较差，一天吃一个冰淇淋有发胖的可能。
3、吃奶油蛋糕和吃冰激凌蛋糕,哪个更容易胖?
那要看你吃了多少。如果在夏天你吃了很多很多的冰激凌，还不如吃蛋糕呢！至少不伤胃。
冰激淋热量更高，最近做冰激淋真是有些上瘾，各种水果做起来，尝试各种口味，发现凡是不能榨汁的水果都可以做冰激淋，很神奇吧。
如果吃多了奶油蛋糕的话是非常容易发胖的。奶油蛋糕的热量奶油蛋糕的热量（以100克可食部分计）是378大卡（1581千焦），在同类食物中单位热量较高。
奶油蛋糕营养丰富，但是因为脂肪含量比较高尤其是人造奶油含有反式脂肪酸，会对人体造成伤害，所以食用时要注意不过过量。奶油蛋糕保存时间不宜过长，不然容易滋生细菌，及影响蛋糕口感也对健康造成伤害。
乳酪蛋糕和冰淇淋蛋糕哪个热量高？乳酪蛋糕的热量更高，因为乳酪蛋糕每100克含有191大卡，冰淇淋蛋糕每100克含有145大卡，所以乳酪蛋糕的热量更高。
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