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食品搅拌机食谱减脂豆浆-用搅拌机做豆浆?


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  1. 用搅拌机做豆浆?
  2. 用搅拌机怎么做豆浆?
  3. 减脂豆浆的做法和配方?

1、用搅拌机做豆浆?

1、黄豆一杯,放入盆里,提前一晚上用清水泡上,早晨的时候,把泡好的黄豆丢到搅拌机里(我不喜欢用泡过黄豆的水,所以是沥干水分倒入搅拌机的)2、用量黄豆的同一个杯子,量出4杯水倒入搅拌机(也可以3杯,习惯更淡一点的,5杯也不是不成,呵呵,我比较喜欢4杯)。3、搅碎,搅到黄豆渣很细的程度就好。4、连渣带浆水,一起倒入锅里,烧开,在烧开之前一定记得时时搅拌,以免糊锅底,然后转小火,咕嘟15分钟,这时候就不需要一直看着搅拌了―――至少需要煮15分钟,否则,豆浆里有一种成分会阻碍蛋白质吸收还是怎么的(具体原因我也给忘记了,回头我再去查查)。5、煮好了的豆浆,大家都说要用纱布啥的过滤哈,我懒得弄纱布,太麻烦了,所以我用极细的漏网过滤(我咋这聪明?笑。。。),很好用―――漏网上有俩“小耳朵”哈,这小耳朵正好可以卡在大碗边儿上,所以,很方便,不需要扶着啊什么的,就直接两手端着煮锅倒,看到漏网里的豆渣满了,就停下来,把豆渣扣出去,再继续过滤。

2、用搅拌机怎么做豆浆?

1、黄豆一杯,放入盆里,提前一晚上用清水泡上,早晨的时候,把泡好的黄豆丢到搅拌机里(我不喜欢用泡过黄豆的水,所以是沥干水分倒入搅拌机的)2、用量黄豆的同一个杯子,量出4杯水倒入搅拌机(也可以3杯,习惯更淡一点的,5杯也不是不成,呵呵,我比较喜欢4杯)。哈哈3、搅碎,搅到黄豆渣很细的程度就好。4、连渣带浆水,一起倒入锅里,烧开,在烧开之前一定记得时时搅拌,以免糊锅底,然后转小火,咕嘟15分钟,这时候就不需要一直看着搅拌了―――至少需要煮15分钟

搅拌机做豆浆的做法具体如下:食材准备:小黄豆60g,水2L,白糖10-15g。1、黄豆浸泡8小时左右,夏天需要放冰箱泡。2、分两次粉碎,30克豆子配一升冷水。3、搅拌机粉碎半分钟差不多碎了,过滤到大锅子。另30克豆子配1升水重复做。4、大火煮,撇去泡沫。每次大火煮开换小火,如此重复。约10分钟。5、最后加入白糖再小火煮五分钟。煮完冷却就可以喝了。6、剩下的豆渣也可以炸饼。

搅拌机做豆浆的做法具体如下: 食材准备:小黄豆60g,水2L,白糖10-15g。 1、黄豆浸泡8小时左右,夏天需要放冰箱泡。 2、分两次粉碎,30克豆子配一升冷水。 3、搅拌机粉碎半分钟差不多碎了,过滤到大锅子。另30克豆子配1升水重复做。 4、大火煮,撇去泡沫。每次大火煮开换小火,如此重复。约10分钟。 5、最后加入白糖再小火煮五分钟。煮完冷却就可以喝了。 6、剩下的豆渣也可以炸饼。

3、减脂豆浆的做法和配方?

豆浆 适量榨菜 一小包葱 一根酱油 少许紫菜 一小包虾皮 适量盐 适量1,准备材料 ,盒马的醇豆浆特好喝,减肥的可以加一点点魔芋面2,锅烧热,不能太大的火,不然豆浆要煮成豆腐皮3,可以先放入豆腐入味,其他材料随意,加一点点盐和酱油,喜欢吃油条的放入油条应该超好吃4,最后加香菜和葱花,完成✅

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