烤盘烤茄子用不用先蒸熟(蒜蓉茄子烤箱的家常做法?)
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1、蒜蓉茄子烤箱的家常做法?
蒜蓉茄子是一道非常简单易做的家常菜,今天我来为您介绍一下烤箱版的做法。以下是具体步骤:材料:- 茄子 2-3 个- 大蒜 5 瓣- 酱油 适量- 香油 适量- 白胡椒粉 适量- 盐 适量- 橄榄油 适量步骤:1. 首先将茄子洗净,去掉茄子一端的绿色茎,切成条状。2. 在一张烤盘上铺上一层锡纸,用刷子刷上适量的橄榄油,将茄子放在烤盘上平铺开。3. 将大蒜剁碎或切成末,撒在茄子上(也可以选择蒜泥蘸酱油直接涂抹在茄子上)。4. 撒上白胡椒粉和适量的盐,再淋上适量的酱油和香油,用手搅拌均匀。5. 烤箱预热至200度,将烤盘放入烤箱中层,烤制约 20 分钟。如果您的烤箱功率大,时间可以缩短一些,反之可以延长时间。6. 烤制完成后,将茄子倒出来,再淋上一些酱油和香油即可。小贴士:1. 为了保证烤出来的茄子口感更佳,建议在烤盘上铺一层锡纸,这样蒜蓉茄子就不会粘在烤盘上。2. 如果您想要茄子的表面更加酥脆,可以将烤箱温度调高一些,但要注意不要过度烤制,以免影响口感和营养价值。3. 根据自己的口味,可以根据喜好添加一些辣椒或者其他调料来调味。
第1步首先将茄子洗净,顺着茄子的长度在茄子在中间抛开,把茄子一分为二。第2步将茄子放进烤箱内,由大火变小火烘烤15分钟,直到茄子塌软,流汁儿熟透后取出。第3步将大蒜捣碎,在炒勺中倒上油,把大蒜炒成蒜油。第4步将蒜蓉和着香菜末放入成熟后的茄子上,一到蒜蓉茄子就做好了。
步骤 1把茄子清洗干净,跟住烤箱的大小选择适当大小的茄子