健康好吃的零食自制无烤箱(铁棍山药桃酥无糖做法?)
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1、铁棍山药桃酥无糖做法?
1,山药洗净去皮,放入蒸锅中蒸熟,放凉后压成泥状备用。2,鸡蛋打散,取出蛋液,加入糖、玉米油混合搅拌均匀,剩余的蛋液留好,后面刷夜用3,将面粉,泡打粉混合过筛,泡打粉在和面粉混合好后,就开始第一次发泡反应,所以后面完成面团后不要放置太久4,将鸡蛋混合液倒入面粉中,用切拌方式拌匀5,加入山药泥搅拌均匀,揉成面团,同时预热烤箱,上下火180度6,将面团平均分成等量的小面团7,在每个小面团表面刷一层鸡蛋液,撒上黑芝麻8,放入预热好的烤箱烤二十分钟即可
1、先做馅料:铁棍山药去皮、洗净2、切成小段3、冷水上锅蒸,40分钟4、蒸熟后,立刻加入白砂糖5、捣成泥6、加入糯米粉7、揉成团8、分成20个小剂子,每个21克,盖上保鲜膜,放一旁备用9、然后做油皮:把中筋面粉、猪油、白砂糖、清水倒入盆子里10、揉成团,盖上保鲜膜,放一旁醒15分钟11、再做油酥:把低筋面粉、猪油倒
2、无油版家庭烤箱自制小零食?
[食材]:面粉80克,鸡蛋2个,玉米面30克,燕麦片30克,黑米面30克,黄豆面30克,黑芝麻15克。[调料]:泡打粉2克。[制作流程]:第一步:将80克面粉倒入盆中。第二步:一次加入30克的玉米面,燕麦片,黑米面,黄豆面和15克黑芝麻。第三步:再打入2个鸡蛋和2克泡打粉。第四步:将所有的食材用筷子搅拌成絮状。第五步:再用手揉成面团。第六步:将面团搓成长条,用刀切成大小相等的面剂。第七步:把面剂搓成圆形丸子,我这里大概一块面剂30克左右。第八步:用手将面团搓圆按压成饼,厚度大概在5mm左右。第九步:烤盘上铺一层油纸,将做好的饼干放入烤盘醒发15分钟。同时烤箱180度预热5分钟,将饼干放入烤箱上下火180度烤30分钟。第十步:烤好后晾凉取出即可食用。
食材:土豆,白醋,食盐,芝麻油。做法:1,土豆去皮切成长条,放进清水中冲洗几遍,然后再放在清水中浸泡15分钟左右。2,锅中加入适量的清水,把土豆条放进去,加入一点白醋,食盐,中小火煮至,等水煮开了之后再煮一分钟左右就可以捞出来了,捞出后晾干也可以用厨房纸巾吸干水分。3,把薯条放进保鲜袋中,加上1点芝麻油拌匀,然后再放在烤盘上,放进预热好的烤箱中,200度烤20分钟,一定要注意观察薯条的变化,烤制时间过去一半的时候翻动一下,会烤制得更加均匀。
无油酥脆鹰嘴豆1、用料:鹰嘴豆500克,孜然粉适量,辣椒粉适量,椒盐适量。2、鹰嘴豆加入足量水泡12个小时左右。3、将鹰嘴豆入锅煮熟,控去多余水分,加入孜然、椒盐、辣椒粉拌匀。4、放入烤箱,上下火,220度烤20分钟,然后转为200度烤十几分钟,直到烤酥脆为止。
3、7个月宝宝零食自制不用烤箱?
7个月宝宝的零食可以很简单地自制而不用烤箱。可以用成熟的水果如香蕉、梨或者熟透的烤地瓜去制作果泥,只需用搅拌机或者擀面杖就可以轻松完成。可以切成小块或者用特制的婴儿食物模具制作成可爱的形状。另外,蔬菜泥也是一个不错的选择,像是南瓜、番薯等都可以煮熟后再用搅拌机打成泥,营养丰富又方便。当然,也可以选择购买适合7个月宝宝的罐装零食来给宝宝食用。
4、可存放的自制小零食?
以下是一些可以存放的自制小零食,不仅美味,而且营养丰富:1. 坚果巧克力:将坚果(如杏仁、核桃、腰果等)与巧克力混合,放入冰箱冷藏,即可制作出口感浓郁的坚果巧克力。2. 果仁糖:用糖果纸将糖和果仁(如杏仁、核桃、花生等)混合物包裹起来,放入密封容器,即可制作出口感酥脆的果仁糖。3. 牛肉干:将牛肉切成薄片,腌制后晾干,可以制作出美味的牛肉干。可以根据个人口味添加香料和调料。4. 蔬菜干:将胡萝卜、黄瓜、南瓜等蔬菜切片,腌制后晾干,即可制作出营养丰富的蔬菜干。5. 手工饼干:制作饼干时,可以添加果仁、巧克力豆等食材,制作出口感丰富的手工饼干。将饼干密封保存,可保持新鲜口感。6. 薯片:将土豆切片,煮熟后晾干,加入盐、五香粉等调料,搅拌均匀,放入烤箱烤制。薯片口感酥脆,美味可口。7. 糖果:自己制作糖果,如焦糖、硬糖、软糖等,可以根据个人口味添加果仁、花瓣等食材。糖果密封保存,可保持新鲜口感。8. 肉脯:将猪肉或牛肉切成薄片,腌制后晾干,可以制作出美味的肉脯。肉脯口感鲜美,营养丰富。在制作这些自制小零食时,请注意食材的新鲜度和卫生条件,以确保食品安全。制作完成后,将零食放入密封容器或包装袋中,存放在干燥、阴凉的地方,以保持口感和营养价值。部分零食在存放过程中可能会吸收水分,导致口感变差,建议在食用前检查一下零食的状态,如有需要,可以重新烤制或晾干。
5、没有花束纸怎么做儿童节零食?
你好,可以用普通的白纸或颜色鲜艳的彩纸代替花束纸,制作儿童节零食。以下是一些简单易做的儿童节零食:1. 水果串:将各种水果切成小块,用竹签串起来,可以在末端加上一片水果当做装饰。2. 蔬菜蘸酱:将各种蔬菜切成条状,例如胡萝卜、黄瓜、芹菜等,配合自制的蘸酱食用。3. 果汁冰棒:将自己喜欢的果汁倒入冰棒模具中,放入冰箱冷冻,制成果汁冰棒。4. 烤薯片:将薯片切成薄片,放在烤盘上,放入烤箱中烤至金黄色,取出后撒上少量盐和黑胡椒粉即可。5. DIY三明治:将面包片涂上自己喜欢的酱料,放上肉类、蔬菜和奶酪等食材,再用烤箱烤熟即可。
可以用彩纸代替花束纸制作儿童节零食。1. 因为儿童节的零食制作要求花束纸用来包装糖果或者其他零食,但如果没有花束纸,也可以使用彩纸来代替。2. 彩纸虽然没有花束纸来的结实耐用,但在短时间内可以完美地代替花束纸来制作儿童节的零食。而且彩纸可以随意裁剪和折叠,除了搭配糖果外,还能制作出各种有趣的造型以增加儿童的兴趣。
可以使用挂面代替花束纸。1. 挂面的形状和结构与花束纸相似,同时具有可食性,可以安全地用于制作儿童节零食。2. 如果没有花束纸,可以在超市或网上购买挂面,根据自己的需求剪成所需的形状和大小。这样可以替代花束纸,并且可以多样化制作更加创意的零食。
可以用报纸代替花束纸做儿童节零食。1. 花束纸和报纸在质地上比较类似,都是纸张,因此可以用报纸代替花束纸。2. 报纸的使用范围很广,可以轻易地购买到,价格也很实惠,这对于节约成本来说是非常可行的选择。除了报纸之外,也可以用彩纸、瓦楞纸等替代材料来做儿童节零食。同时要注意使用安全、卫生的材料,保证孩子的食品安全和健康。
可以用颜色鲜艳的普通纸制作儿童节零食。1. 没有花束纸不会影响零食的制作。制作儿童节零食主要关注的是食材的美观和口感。食材的色彩和形状可以很好地表达出节日氛围,因此可以选择颜色鲜艳的普通纸代替花束纸来制作一些造型独特的零食。2. 此外,也可以使用食用材料来增加儿童节零食的趣味性。例如,将蛋糕干切成小圆形再用彩色糖粉点缀,或者使用草莓、蓝莓等水果制作迷你甜点,这些都能增加零食的卖相和味道。
即使没有花束纸,也可以做儿童节零食。原因:儿童节零食制作有很多种方法,不一定需要花束纸。可以使用其他的物品代替花束纸,如彩色纸、油纸等。另外,有些儿童节零食不需要外层包装,例如水果拼盘、面包等,只需要摆放在可爱的盘子或者蛋糕架上就可以了。在制作儿童节零食时,可以发挥想象力,使用自己的创意,不一定要拘泥于现成的材料和方法,让孩子们更加喜欢这些特别的零食。同时,还可以和孩子们一起动手制作,增进亲子关系,让孩子们感受到关爱和陪伴。
可以利用常见的食材和容器来制作儿童节零食,无需花束纸。例如,可以用饼干、果酱、巧克力等制作小蛋糕,或者用水果和酸奶制作彩虹果串,放在小碗或小盘子里即可。此外,还可以在超市购买小包装的膨化食品,例如爆米花、小薯片等,直接装在小袋子里作为零食。总之,制作儿童节零食并不需要花束纸,只要有创意和足够的食材,就可以轻松制作美味又有趣的小食品。
可以不用花束纸做儿童节零食。1.儿童节零食并不一定需要包成花束状,可以将零食装在小袋子、小盒子等容器中,也可以在盘子里摆放出来。2.如果想要做花束状的零食,可以用颜色鲜艳的纸替代花束纸,比如黄色的彩纸做成太阳花,红色的彩纸做成玫瑰。除了以上的方法,还可以用硬纸板和彩纸做成小篮子,将零食放在里面,既可以当做儿童节零食,还可以作为小礼品送给孩子们。另外,可以在零食上面用糖霜画上各种可爱的图案,增加零食的趣味性。
可以考虑以下几种做法:1. 使用铝箔纸或彩色纸代替花束纸,包装零食,做成小礼物。2. 直接将零食放在小纸袋或小塑料袋里,用彩带或彩色绳子封口。3. 制作简易纸盒,将零食放置其中。可以使用废旧卡纸或彩色纸板。4. 将零食放置在透明塑料盒内,然后使用彩带或由饰品店购买的小饰品装饰。5. 利用家中的容器,如小罐子或小瓶子等,装入零食,然后用绸带或彩色绳子封口,做成小礼物。
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