潮红斑鱼做法烤箱,红斑鱼片怎么做好吃
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1、红斑鱼怎么做好吃
以下是一些制作红斑鱼的方法:清蒸红斑鱼:将红斑鱼去鳞、去腮、去内脏,切去头尾,洗净备用。将鱼身切成约1厘米厚的片,撒上盐、葱姜、料酒腌制10分钟。
红斑鱼可以放北芪、党参炖汤。党参食谱 山药当归党参牛尾汤 材料 牦牛尾1根,山药400克,胡萝卜1根,党参15克,当归15克,大枣三颗,枸杞20克,生姜数片,盐适量。
步骤 红斑清洗干净,再鱼背上划花刀(易入味、易熟)沥干水分待用。姜切片,葱切花、葱白段,胡萝卜、春笋切丝备用。热锅冷油,放入姜片、葱白爆一会儿 煎红斑鱼,两面微黄即可,再倒入少许料酒。
鱼杀好后去骨,片成鱼片,中骨、头尾用来炖汤。加入盐、花雕酒、食用油抓匀。拿一个深碟子,一个鸡蛋打匀,加入等量水,拌匀倒入碟中。鱼肉摆入蛋液中,上面摆上新鲜花椒。锅加水烧开后放入,大火蒸5分钟。
加入豆腐,大火烧滚改小火,炖15--20分钟左右。再加入春笋丝,胡萝卜丝,烧2分钟。撒入_花即可品尝。将红星斑去骨去皮,取其净肉待用。将鱼肉片成2毫米的片,加水,葱,姜,料酒腌制片刻后,码入盘中待用。
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