面包机做吐司儿童可以吃吗-面包机做吐司需要什么材料
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1、三岁小孩饮食搭配及做法
主料：豌豆荚200克，猪腿肉150克，鸡蛋1个，香菇3朵 调味料：酱油1大勺，淀粉水2大勺盐，胡椒粉1/2小勺 制作方法 豌豆荚洗净，剥开备用；香菇泡软，去蒂，切末。猪腿肉绞成肉馅放入碗中，加入鸡蛋、A料和香菇末腌10分钟，再填入豌豆荚内，放入蒸锅蒸熟即可盛出。
～3 岁小儿，主食100～200克，豆制品15～25克，肉、蛋50～75克，蔬菜100～150克，牛奶250 ～500克，水果适量。如果能按上面的量食用，就可以得到较充足的热量和营养。但是，仅有丰富的食物还不够，还要合理安排吃饭的时间和进餐的次数，才能保证摄取足够的营养。
三岁小孩因为身体素质上的原因，父母要给孩子加强营养，因此在饮食上要讲究营养结构，这样才可以促进小孩子发育成长。那么三岁小孩饮食搭配及做法，3―6岁儿童膳食宝塔是什么呢早餐三明治早餐三明治，使用的食材就是吐司四片、生菜二片，还有就是奶酪两片，可用酸黄瓜一根，还有鸡蛋一个，之后就是番茄酱、千岛酱科及水。
莲子土豆排骨汤 新鲜莲子150克；土豆200克；肋排骨500克；盐；清水；排骨香软，莲子酥糯，汤鲜味醇。莲子可清心，补血气和心肾，除寒热，与排骨同炖提高了营养价值，并有互补之效果。做法和步骤 准备好所有原料，肋排骨切成2寸长。新鲜莲子去皮，去掉莲衣和莲芯。
周一：香煎鸡肉配蔬菜泥 将鸡胸肉切成小块，用盐和胡椒调味。热锅倒油，煎至鸡肉金黄酥脆。将胡萝卜、西兰花和土豆煮熟，捣成泥。将鸡肉和蔬菜泥摆盘，搭配宝宝喜欢的酱汁。周二：西红柿炖鸡蛋 将西红柿切丁，洋葱切丝。热锅倒油，炒香洋葱。加入西红柿丁，翻炒至软烂。
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