面包机自制减脂汉堡做法-做汉堡面包的机器
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于面包机自制减脂汉堡做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍面包机自制减脂汉堡做法的解答，让我们一起看看吧。
1、减肥者的福音——自制汉堡
鸡胸肉可一次腌制几餐的量，冷冻即可，使用前解冻。
制作步骤将鸡胸肉切块，用葱、姜末、精盐、料酒腌制。将鸡蛋打散，用腌好的鸡柳裹上蛋汁，拍上面包糠压实后，用平底锅煎至熟透。在汉堡胚子中夹入鸡柳、西红柿、生菜即可。有时可以加入牛肉和番茄酱。
面包材料混合 2：揉光稍出筋加入黄油和罗勒（加这个有意式风味，不加也可），继续揉匀，揉至面团有很大弹性即可 3：180度烤20分钟左右，表面上色了要加盖锡纸，因为蛋白很容晚上色 4： 开始做汉堡，发挥想象。
[1]制作方法编辑 原料 鸡胸肉150克，汉堡胚子2个，鸡蛋2个，面包糠100克，葱姜末各1匙，盐1/2匙，料酒1匙，生菜、西红柿适量。制作步骤 制作材料 制作材料（12张）将鸡胸肉切块，用葱、姜末、精盐、料酒腌制。
牛肉汉堡的热量为每100克中含有热量约293大卡，属于中高等水平，一整个牛肉汉堡的热量大概在400-500大卡，相当于一个人一顿饭的热量摄入，减肥瘦身者不宜过多食用。
2、请问鸡蛋汉堡怎么做才能又软又蓬松还好吃呢?
克五花肉馅，加葱末、木耳碎、1克盐、1勺生抽、1勺油，顺着一个方向搅拌均匀。圆形模具烧热，每一格里都刷上油，打入鸡蛋，两面煎熟。可以用筷子把蛋黄打散，这样熟的更快。
把刚盛入盘中的面糊鸡蛋，扣在上面；两面煎黄，就可以出锅了。
【鸡蛋汉堡】需要的材料：面粉、猪肉、鸡蛋、生抽、胡椒粉、葱、黑木耳、食用油。制作步骤：准备300克的面粉，加适量的水和一点盐搅拌成浓稠的面糊，放置20分钟，木耳用水泡发备用。
平铺在面饼 鸡蛋上。把凝固的面饼 鸡蛋 肉馅，一同铲出来，往圆坑里倒入一大勺面糊，再把面饼鸡蛋肉馅组合倒扣进面糊里，按压，使面糊从四周向上涌溢，包裹汉堡的侧边。这时整个鸡蛋汉堡就组装好啦。
3、自制汉堡包的做法步骤图,自制汉堡包怎么做
将汉堡坯横切开，抹沙拉酱，依次摆放芝士片、火腿片、生菜、西红柿片。最后在西红柿片上挤适量番茄沙司，盖上顶部的面包即可完成。
做法步骤：第1步、烤箱预热至150度。牛肉捣碎后不断摔打，约10-15分钟。第2步、牛肉摊成约厚5毫米的饼状，烤盘刷上一层油后放上牛肉饼，撒上适量食盐。放入烤箱约3分钟。
自制鸡腿汉堡 鸡柳汉堡 原料：鸡胸肉150克，汉堡胚子2个，鸡蛋2个，面包糠100克，葱姜末各1匙，盐1/2匙，料酒1匙，生菜、西红柿适量 将鸡胸肉切块，用葱、姜末、精盐、料酒腌制。
首先准备100ML的温水，加入5克酵母，5克白糖搅匀化开，静止5分钟。再准备250克面粉，加2克盐，40克白糖，打入一颗鸡蛋，先把鸡蛋搅散，再倒入化开的酵母水，边倒边搅，搅拌成大面絮，加入20克食用油，下手揉。
4、汉堡怎么做
第一步，将汉堡面皮胚放到烤箱中，上下180度烤3分钟，直到面包表面有点脆，呈现为金黄色，就可以备用了。第二步，将牛肉饼解冻后，用厨房纸吸掉表面的血水。第三步，平底锅中放入适量的橄榄油，大火将油烧热。
将面团材料放入面包机搅拌成团 一次发酵后，取出滚成光滑大圆。
【家庭版自制汉堡的做法步骤】第一步：准备一个大碗，倒入200g的面粉，打入一个土鸡蛋，加2个盐、15g白糖，接着在准备85毫升温水，放入3g酵母，搅拌均匀，紧接着用酵母水分次加入和面。
原料：汉堡面包、芝士酱、酸黄瓜、奶油、甜酱、番茄、牛肉、全脂牛奶、培根、色拉酱、洋葱 做法步骤：第1步、烤箱预热至150度。牛肉捣碎后不断摔打，约10-15分钟。
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