可可粉加咖啡加燕麦奶-可可粉加咖啡好喝吗
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1、超顺滑的绵云咖啡打工人的早C晚A
打工人的“早C晚A”,就是早咖晚酒。早上一杯Coffee(咖啡)元气满满开启新一天,晚上一杯Alcohol(酒精)微醺助眠结束疲惫一天。
平时都是用速溶咖啡 红糖 热水打发的泡沫哈,今天发现咖啡粉没了就只能用咖啡液了。
早C晚A是一种护肤方式,起源于护肤圈,意思是早上使用含维生素C的护肤品,晚上使用含维生素A的护肤品。
“早C晚A”的“真实含义”是:早上需要Coffee(咖啡)提神来开启学习和打工的生活,晚上则需要Alcohol(含酒精饮料)助眠来结束一天辛苦的工作和疲惫的学习。显然,这个解释又是“打工人”用来自嘲的。
而晚C的意思就是晚上结束工作的时候,因为压力太大,身体劳累没法入睡,所以他们必须要通过喝酒才能够顺利入睡。
2、自制伪提拉米苏隔夜燕麦杯
桂格 桂格创建于1877年,是全球比较出名的食品公司。麦片里面含有丰富的维生素B、蛋白质、脂肪、矿物质等等一些营养成分。口感醇厚、香甜富有嚼劲。西麦 西麦创建于1994年,是国内规模较大的燕麦食品生产基地。
西麦西麦是一家成立于2001年,专注于研发生产、销售经营燕麦系列食品的健康食品公司,是国内成立较早,专注于为消费者提供系列健康食品,在中国燕麦产业中有着良好口碑和广泛认同的企业。
3、嘴馋了怎么办?低卡甜品做起来
款低卡小甜品的吃法 草莓燕麦盒子:食材342大卡:五红燕麦40g,无糖酸奶200g,莓果类1把,低卡草莓酱10克,牛奶40g。做法:即食燕麦用牛奶打湿。一层燕麦 一薄层草莓酱 一层酸奶。
嘴馋了怎么办?低卡甜品做起来 一层即食麦片(巧克力味的)。一层咖啡牛奶浸湿麦片。一层可可粉。一层香蕉片。一层无糖酸奶。如此循环一次。
六种减脂期自制低卡小甜品 草莓抹茶芝士蛋糕 食材:牛奶300克、玉米淀粉20克、鸡蛋两个、低脂芝士片4片、代糖20克、抹茶粉8克。
芒果布丁布丁也是大家特别喜欢吃的一种甜品,我们在家里也可以做。只需要鸡蛋和牛奶还有白砂糖,加上自己喜欢吃的水果,这里准备的是芒果。
食材准备:草莓、咖啡液、手指饼、草莓粉、零卡糖、淡奶油、奶油。草莓加盐清洗干净。奶油奶酪 零卡糖。搅拌均匀。加炎奶油。搅匀至顺滑。装裱花袋备用。将草莓切成片备用。
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