奇亚籽燕麦可可粉用豆浆粉（奇亚籽豆浆的正确冲泡方法？）
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1、奇亚籽豆浆的正确冲泡方法？
1、将牛奶准备好，用微波炉或者是牛奶锅热至60摄氏度左右。2、将250毫升的牛奶倒入杯中，勺1到2勺的奇亚籽，盖盖闷泡20分钟左右。3、待奇亚籽完全泡开之后就可以食用了。注意：用牛奶泡起奇亚籽不建议煮开，因为牛奶中的活性成分很多，煮开时候一些维生素、等营养物质会被破坏，从而降低牛奶的营养价值。
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