大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于不用可可粉的隔夜燕麦的问题，于是小编就整理了5个相关介绍不用可可粉的隔夜燕麦的解答，让我们一起看看吧。

抹茶香蕉材料（1 人份）：香蕉1/2根、抹茶粉2小匙、无麸质大燕麦片40g、蜂蜜or枫糖or椰枣蜜1大匙、无糖优格100g、牛奶80g。作法：香蕉使用叉子压成泥，和所有材料混合搅拌均匀，盖上盖子放入冰箱冷藏一晚。

首先，用一只小锅装上足够的水（例如500ML），把水烧开，再放入燕麦片（例如25克），搅匀，再用微火保持沸腾状态10-15分钟，即可食用。在食用时，可以将另外煮好的牛奶倒在一起吃。当然了，生燕麦片也可以做成燕麦粥。

即食麦片可以做成隔夜燕麦。冲的燕麦片过夜能喝，可以制作成隔夜燕麦。隔夜燕麦是一种非常常见的早餐形式，因为它的健康，快捷深受人们的喜爱。

隔夜燕麦藜麦粥#膳魔师妈妈的一粥一汤#的做法步骤膳魔师的焖烧杯~明明可以靠颜值却要拼实力~ 先倒入开水，盖盖子焖一会儿预热，这样闷烧效果会更好哦~ 藜麦用筛网冲洗一下滤干。倒入预热好的杯中。

懒人隔夜燕麦的做法将燕麦片倒入容器。我特别喜欢水果干的燕麦片。取出自制酸奶。一定要自制的，最好买脱脂奶自己做。其实很简单的，市场上买的酸奶看看热量表和成分都吓死人。挖去三勺，大约150ML。

步骤：在一个容器中，将燕麦片、酸奶或牛奶以及蜂蜜或枫糖浆混合在一起。用勺子将混合物搅拌均匀，确保所有成分都充分混合。将混合物倒入一个梅森罐或密封容器中，放入冰箱冷藏过夜。

一般隔夜燕麦是把所有要吃的东西混合搅拌然后放冰箱隔天起来就可以吃，不过这次我是先将燕麦和牛奶混合，密封在罐子里，隔天早上起来倒在盘子里当基底，然后再把各种配料加进去，这样吃起来也不会太凉。

取一个深一点的方盒，将适量即食燕麦平铺在容器底部。将无糖酸奶平铺在燕麦上。香蕉切片，平铺在酸奶上。在香蕉片上再铺一层酸奶。

碗中放入适量的燕麦。再加入酸奶。用勺子搅拌均匀，放进冰箱冷藏过夜。从冰箱拿出来。将适量坚果、水果等放入冷藏后的燕麦中，美味的隔夜燕麦就做好了。

隔夜燕麦一定要放冰箱。若是在天气比较炎热，室温环境比较高的情况下，直接隔夜存放燕麦是很容易导致变质，而且隔夜燕麦是免煮的，其中会加入很多食物，会给细菌更多的温床，所以更加容易变质。

我们首先可以将燕麦进行加点点米粉，然后做出来一个小饼，这样的话煎出来的时候特别好吃。

【懒人隔夜燕麦的做法】用料燕麦片 100g 自制酸奶 150ml 酒酿（甜米酒） 50ml 懒人隔夜燕麦的做法将燕麦片倒入容器。我特别喜欢水果干的燕麦片。取出自制酸奶。一定要自制的，最好买脱脂奶自己做。

煮燕麦粥的步骤如下：第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水，放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火，燕麦米煮10分钟后放入大米。第4步、再煮25分钟左右，米粥黏稠即可。

燕麦粥怎么做材料：燕麦片、牛奶、白糖。做法：将燕麦洗净，用温水浸泡半小时。（即食燕麦片可以忽略这一步）锅中加入适量清水煮沸，将燕麦倒入。开大火熬煮至浓稠。然后倒入牛奶搅拌均匀。

要朝一个方向搅拌，这样可以使粥快速变浓稠。煮至冒大泡汤汁浓稠、米开花、燕麦完全熟透即可。关火焖6分钟后盛出享用。以上是小米、糯米、燕麦片作食材煮制的粥。

酸奶水果麦片粥食材准备：即熟燕麦片，酸奶1杯，鸡蛋1个，蕃薯2片，奶酪1杯，苹果半个，杏仁3颗做法步骤：将麦片放少许水煮熟；鸡蛋及蕃薯切片入锅中蒸8-10分至熟；苹果切丁。

草莓燕麦杯牛奶、酸奶、草莓酱、水果燕麦、燕麦、草莓，一层燕麦牛奶浸湿，一层草莓酱，一层燕麦，一层酸奶，摆上草莓和水果燕麦装饰就好啦。

隔夜燕麦杯的做法大全如下：材料/工具：即食燕麦、香蕉、可可粉、无糖酸奶、深一点的方盒。取一个深一点的方盒，将适量即食燕麦平铺在容器底部。将无糖酸奶平铺在燕麦上。香蕉切片，平铺在酸奶上。

在一个容器中，将燕麦片、酸奶或牛奶以及蜂蜜或枫糖浆混合在一起。用勺子将混合物搅拌均匀，确保所有成分都充分混合。将混合物倒入一个梅森罐或密封容器中，放入冰箱冷藏过夜。

做法：将梅森杯洗净晾干，先放入一层燕麦打底，将准备好的酸奶倒入杯中，刚好覆盖燕麦片为宜。将葡萄干少量撒入几颗。

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