可可粉做低脂甜品(可可粉能做什么甜品)
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于可可粉做低脂甜品的问题,于是小编就整理了4个相关介绍可可粉做低脂甜品的解答,让我们一起看看吧。
1、在家自制甜品
种甜品零食做法 草莓果酱 食材:草莓1000克,白糖450克,柠檬1个。做法:草莓洗净沥干水分,大草莓用刀切开。
【香软南瓜饼】南瓜200克,糯米粉适量(以南瓜面团成型为准), 糖粉50克,食用油适量,白芝麻 【制作步骤】1,南瓜切片放微波炉微大约3分钟,熟透即可。2,用勺子将南瓜压烂成泥,加入糖粉拌匀。3,加入糯米粉揉成团。
甜品一:奇士小汤圆~~~原材料:小磨糯米粉200克,枸杞10克,新奇士橙1个调味料:精盐,白糖各适量,清水150克步骤:糯米粉和匀揉透。新奇士橙去皮切粒,枸杞泡洗,糯米粉搓成小汤圆,入沸水煮熟。用凉水泡着。
在家自制甜品 芋泥酸奶吐司蛋糕 紫薯,芋头,蒸熟加牛奶打成芋泥,吐司用模具压出圆形,一层吐司一层芋泥,外层也涂抹芋泥,淋上酸奶麦片,低卡低脂好吃不胖。
款简单甜品制作方法 紫薯饼 (1)材料:紫薯、白芝麻、少许植物油。(2)紫薯去皮,切厚块,蒸笼蒸熟。(3)用勺将紫薯捣成泥,搓成丸子,再压成饼。(4)不粘锅放少许植物油,小火两面各煎五分钟。
2、用可可粉做简易甜品
可可粉、泡打粉、低粉过筛备用。鸡蛋加白糖搅打均匀。慢慢加入牛奶搅拌均匀。加入植物油搅拌均匀。加入过筛后的粉类搅拌均匀。将搅拌均匀的面糊装入油纸托中。
摆米粉 玉米淀粉 可可粉 牌 牛奶 玉米油搅拌均匀,过篇倒人碗养上保鲜膜,大火蒸25分钟。蒸好取出,放至不烫手时揉匀分成6份备用。炎奶油50g 巧克力40g,隔热水融化 打发的淡奶油200g 可可粉20q搅匀。
烘焙:烤箱中层,上下火175度,18分钟左右。(PS:想制作原味的蛋糕怎么办?很简单,将可可粉用等量面粉代替就可以了~)制作过程:准备原材料。蛋白和蛋黄分开,盛蛋白的碗保证干净且无油无水。
做法:1.把香蕉去皮,切成薄片,放在盛有橙汁的盘子里,待用。2.把可可粉和淀粉放在碗里混合,然后搅拌倒入牛奶。
3、减肥时是禁止吃甜食的,但有一些减脂期都可以吃的小蛋糕,你知道是哪些...
绵软玛德琳蛋糕调料:低筋粉170克,玉米粉20克,食用油15克,牛乳30克,白砂糖150克,鸡蛋4个,盐0.5克,发孝粉3克,吉利丁2克。烹制流程:提前准备食物,鸡蛋是常温下鸡蛋。
减脂期也能吃的甜品——那就是隔夜燕麦!口感和提拉米苏差不多,叫它甜品没毛病!食材:燕麦、牛奶、酸奶、豆奶粉、蓝莓、香蕉、葡萄干。步骤: 燕麦铺底,因为我的酸奶很醇厚,所以我加了一点点牛奶浸湿燕麦。
而恰巴塔既有日式面包的松软酥香,却无糖低脂更健康,减脂的朋友吃再合适不过了。全麦面包 正在减肥的你,若偶尔想吃点面包解解馋,不妨选择由小麦制成的全麦面包。全麦面包比一般面包多了微量的矿物质和维生素。
在漫漫的减肥路上,带上良品铺子紫薯仔,饿得两眼冒星星时,来上两三颗,既可以饱腹,又不会有负罪感。
每天适量的吃一点甜点,比如半分纸杯蛋糕(其热量约为140千卡)。虽然暂时减缓了减肥速度,但是就长远来说,减肥成果更加的可靠稳定!因为每天的一点小满足,可以缓解对甜点的渴望,预防暴食甜点。
4、可可蛋糕的作法
准备好所用的食材,各种配料分别称重好重量备用。制作蛋黄糊:玉米油和牛奶一起放入无水的玻璃盆里,用手动打蛋器来回搅匀,乳化均匀,乳化好的液体看不到油花。
首先,在玻璃碗里把两个鸡蛋打散后,拌入可可粉、橄榄油、白芝麻及两包蛋糕粉,混合均匀。2 然后,玻璃碗加保鲜膜,用牙签戳6个洞洞,放进微波炉,微波高火1分40秒。
、淡奶油加糖打发至稍微有流动性,放冰箱冰冻一会儿,然后装入装有圆形裱花嘴的一次性裱花袋中;取一片蛋糕片,在上面排列挤上淡奶油。1再盖上另一片蛋糕片。1挤上淡奶油。1在上面再撒一些可可粉做装饰。
做法 鸡蛋掸散,加白糖搅打成泡沫状蛋糖浆。广柑皮擦成细屑,与面粉、可可粉、蛋糕发粉混拌在一起,加入牛奶和蛋糕浆搅拌成面泥。黄油切成小块,软化后轻轻搅入面泥中。
到此,以上就是小编对于可可粉做低脂甜品的问题就介绍到这了,希望介绍关于可可粉做低脂甜品的4点解答对大家有用。