生酮天然可可粉，可可粉碳水高生酮为什么可以吃
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1、可可粉跟生酮可可粉有什么区别?
区别如下：颜色不同。生可可粉颜色明显偏淡；可可粉颜色偏深。口感不同。生可可粉是指未经高温烘焙的，有淡淡的苦味，可可粉是指经高温烘焙过的，有香甜的味道。
颜色不同 有过烘培经验的人都知道，所有经过高温烘培的食物，颜色都会变深，可可也不例外，如果你买过真正的生可可粉，那可以再去买一包普通可可粉来对比下颜色差异， 你不难发现生可可粉颜色明显偏淡。
可可粉和巧克力粉的区别 可可粉和巧克力的差异在于他们在加工过程中可可脂的含量不同。可可粉只含10%-35%的可可脂，但是巧克力含有100%的可可脂，所以巧克力做出的味道更浓更纯更香。
可可粉中的单宁质有淡淡的涩味；可可脂产生爽滑的味感。可可粉的苦涩酸，可可脂的滑，配以砂糖、乳粉、乳脂、香兰素、卵磷脂等辅料，再经过精磨、精炼加工工艺，使巧克力保持了可可特有的滋味从而更加可口。
2、超好吃生酮甜甜圈
食材：椰子油/橄榄油/软化黄油20g，奶油奶酪30g，鸡蛋3个，杏仁粉50g，泡打粉5g，洋车前子壳粉适量，香草精适量，代糖12g，苹果醋/柠檬汁/白醋 适量，可可粉、抹茶粉、花生粉、芝麻粉、红茶粉、椰蓉丝适量。
顺带一提，他们家不只甜甜圈超好吃，咸的三明治编辑也超爱，每天放学路过都会想来一颗。
克恩兹脆薯 魔性香辣味 超级酥脆轻薄中间空心的咬起来口感很棒，咸辣味道搭配花椒味和芝士香超级有滋味。
【超好吃超简单】贝奈特饼 Beignet - 法式甜甜圈的做法 将水、糖、酵母在一个大碗里混合后，等10分钟。在另一个碗里，打鸡蛋，加盐和淡奶。将1和2 混合。在另外的碗里，倒入量好的面粉。
3、生酮甜品的做法步骤图,生酮甜品怎么做好吃
生酮芝士慕斯蛋糕的做法 奶油奶酪室温或者隔水软化，加入代糖打到顺滑，分次加入椰子油（椰子油要液态）打到融合。吉利丁泡冷水软化 牛奶加热到微微烫手放入软化的吉利丁片搅拌至全部熔化，倒入之前的奶酪糊中搅拌均匀。
生酮咸蛋黄饼干的做法 椰子油隔水融化。杏仁粉、泡打粉、帕玛森奶酪粉混合搅拌，加入椰子油和全蛋，搅拌。加入压粉碎了的咸蛋黄。把面团揉成团，保鲜膜包上，捏的紧紧的，放置15分钟。
生酮酸奶油蛋糕的做法 4个蛋，把蛋白和蛋黄分离，装蛋白的盆要无油无水无蛋黄。从冰箱里拿出恩波露酸奶油放于室温下。隔水融化黄油，等黄油略凉一点了，倒入酸奶油中轻轻搅拌均匀。
生酮/低碳芝士球的做法 【先将模具抹油备用】塔皮材料混合後，平均分装入模，每个约5克，稍微整形下。160度10分钟，至稍微上色即可（烤箱中层）混合其馀材料成乳酪糊，若有颗粒，可隔温水搅拌至滑顺无颗粒状。
步骤 1 烧开水，泡茶 （我快手的用微波炉高温打一分钟就好）步骤 2 点击查看大图 加入椰子油、赤藻糖醇和奶油，用搅拌器搅拌均匀。
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