泡打粉馅饼热量多少，泡打粉馅饼热量多少
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于泡打粉馅饼热量多少的问题，于是小编就整理了1个相关介绍泡打粉馅饼热量多少的解答，让我们一起看看吧。
1、三鲜馅饼热量？
热量：总量 795克 3127千卡 热量3127千卡,相当于吃东西2085分钟消耗的热量.
制作方法
1将面粉和泡打粉混合，酵母放入水中，搅匀，和成面团，饧发30分钟。
2肉剁馅，加酱油料酒腌制。
3虾皮切末，韭菜洗净切末。
4将虾皮和韭菜末放入肉馅搅匀，放油盐酱油调味。
5饧发好的面再次揉好，分成大小合适的剂子，擀成皮，包好，拍扁成饼。
6平锅内抹一点油（不放也可），中小火，煎至两面微黄即可。
三鲜馅饼的热量为每100克3127千卡，相当于高台跳水579分钟消耗的热量1。但是需要注意的是，不同食材的热量也会有所不同，例如猪肉的热量是1067千卡，酱油的热量是23千卡，白糖的热量是204千卡等1。
它的热量比较高、每100克馅饼中含有450大卡以上的热量，如果肉馅比较多热量会更高，而蔬菜添加的比较多，热量会相对降低。
它的营养价值比较丰富，其中的氨基酸、蛋白质、碳水化合物、维生素c、维生素b、维生素a都比较多，不但可以增强人体的免疫力，迅速增加饱腹感，还可以降低其他主食的摄入。但是吃过之后容易导致肥胖现象，所以建议适量。
到此，以上就是小编对于泡打粉馅饼热量多少的问题就介绍到这了，希望介绍关于泡打粉馅饼热量多少的1点解答对大家有用。