燕麦可可泡打粉饼干(燕麦可可泡打粉饼干的做法)
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于燕麦可可泡打粉饼干的问题,于是小编就整理了3个相关介绍燕麦可可泡打粉饼干的解答,让我们一起看看吧。
1、减脂餐176:牛油果燕麦饼干
减脂餐:牛油果燕麦饼干。蜂蜜30g,可可粉15g,泡打粉3g,成熟牛油果个,香草精几滴,核桃仁50g,即食燕麦片80g。
减脂餐四大原则,完美控制饮食 原则一 粗粮 :细粮=1 :1 一般而言,按照粗粮:细粮=1:1的比例来安排主食,是一个比较好的方式。
周一:鸡胸肉,鸡蛋,牛油果,三明治,西柚,豆奶,核桃仁。周二: 全麦吐司,玉米,酸奶,红薯。周三:牛奶麦片,香蕉,苹果。周四:黑麦吐司,鸡蛋;玉米,番茄。周五:杂粮粥,三文鱼,鸡蛋,香蕉。
切片的牛油果均匀铺在面包上面。牛油果上撒上黑胡椒。黑胡椒加牛油果的味道非常给力,浓郁香甜的牛油果遇上黑胡椒,顿时消除了腻味。
用手指顶住卷的中部,将所有材料卷起压实,用快刀切等份。
2、燕麦饼干如何做
食材:燕麦50克、黄油60克、细砂糖20克、低粉75克、椰蓉75克、红糖20克、小苏打3克、玉米糖浆15克。首先需要把燕麦片、细砂糖、红糖、椰蓉放入大盆子里,再筛入低筋面粉和小苏打搅拌均匀。
碗中放入燕麦片、可可粉、代糖,混合均匀,再加入鸡蛋、牛奶,混合搅拌均匀。 用手或模具将燕麦片整理成大小相等的圆形薄饼,并放入烤盘中。 烤箱200度预热5分钟,将饼干放入烤箱200度20分钟即可。
低脂低卡燕麦饼干的做法 步骤1 将奶粉、咖啡跟糖混合,50g热水加入搅拌均匀,打入一个鸡蛋,继续搅拌。低脂低卡燕麦饼干的做法 步骤2 将燕麦倒入混合液体中,搅拌均匀。
健康燕麦饼干 1 玉米油和糖粉搅匀。2 加入鸡蛋液打匀。3 筛入低粉,燕麦拌匀。4 用手抓捏成团。5 捏成小圆饼,喜欢吃提子干的可以加提子进去,红枣之类的都可以。
3、如何在家做燕麦饼
低粉过筛,和燕麦片混合下。将椰蓉、熟黑芝麻、蔓越莓干混合。用蛋抽将油、鸡蛋、水搅拌均匀。加入燕麦片和低粉,用刮刀拌匀至无干粉。加入椰蓉、熟黑芝麻、蔓越莓干。
.搅拌均匀。1将面糊分成若干个小饼,放在烤盘上。1烤箱180度预热10分钟,上下火15-20分钟。
第一步:在面盆中加上面粉320克、燕麦片120克、酵母3克、白糖5克搅拌一下,再打上鸡蛋7个搅拌成絮状,再下手揉成一个面团,醒发2个小时。
鸡蛋打散在碗里面,加上面粉搅拌均匀,然后放进去燕麦再次搅拌,直到搅拌均匀为止,有人喜欢加点白糖,可你是为了减肥才做的燕麦饼,所以白糖奶油之类就免了吧。
食材:燕麦片60g,鸡蛋2个,面粉30g,椰蓉20g,葡萄干/坚果适量,白糖30g。椰蓉放盆里用勺子搅拌均匀。打鸡蛋液。将两个鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀,加入奶粉或者牛奶适量。混合所有食材。
到此,以上就是小编对于燕麦可可泡打粉饼干的问题就介绍到这了,希望介绍关于燕麦可可泡打粉饼干的3点解答对大家有用。