食用苏打粉可以吃多少-食用苏打粉一次可以吃多少
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于食用苏打粉可以吃多少的问题，于是小编就整理了3个相关介绍食用苏打粉可以吃多少的解答，让我们一起看看吧。
1、吃多少苏打粉对身体有害
有害。小苏打是弱性减，少量食用对人体不会有什么影响。但常吃它，会使胃经常处在减性环境下，对胃本身的粘膜会造成不良影响。因为胃中食物的消化，需要胃酸和胆汁的参与，所以胃是喜酸性环境的。
它对身体没有害，是我国允许使用的食品添加剂。少剂量吃不会有什么明显的状况，但是如果长期吃，因为含碱性比较重，会对身体危害。
如果你每天都吃的话，一天保持五六克就可以了，如果偶尔你才用小苏打，或者是吃小苏打十几克甚至几十克都没有问题。
最多2~3克而且不能天天吃。小苏打最好做成苏打水喝，一般建议可以子里放入2～3克（大小勺）的小苏打粉，然后加满放凉了的开水、纯净水或矿泉水（500毫升左右），等小苏打溶解后摇匀，就可以饮用了。
2、正常人每天该食用多少苏打粉
如果有胃酸，每天不超过1克为宜，祝健康幸福。
~3克。而且不能天天吃。小苏打最好做成苏打水喝，一般建议可以在杯子里放入2～3克（大约一小勺）的小苏打粉，然后加满放凉了的开水、纯净水或矿泉水（500毫升左右），等小苏打溶解后摇匀，就可以饮用了。
如果你每天都吃的话，一天保持五六克就可以了，如果偶尔你才用小苏打，或者是吃小苏打十几克甚至几十克都没有问题。
小苏打在百分之二为宜，过多则产生了较多的重碳酸钠，会影响口味，并且苏打碱性较强，会与食品中油脂反应，产生不良气味，降低品质，所以不能过量。
3、小苏打人一天最多只能吃多少克?
如果你每天都吃的话，一天保持五六克就可以了，如果偶尔你才用小苏打，或者是吃小苏打十几克甚至几十克都没有问题。
~3克。而且不能天天吃。小苏打最好做成苏打水喝，一般建议可以在杯子里放入2～3克（大约一小勺）的小苏打粉，然后加满放凉了的开水、纯净水或矿泉水（500毫升左右），等小苏打溶解后摇匀，就可以饮用了。
可以降低胃癌的发病率，但对其他癌症是没有作用的，另外小苏打不能用的太多，它和胃酸结合的时候可以产生比较多的气体，如果没有胃酸，没有高尿酸血症，不需要用的，如果有胃酸，每天不超过1克为宜，祝健康幸福。
引起胃肠充气，造成腹胀腹痛，患者易出现暧气现象。甚至可能导致局部溃疡、穿孔等症状，特别是老年人及上消化道有疾病的人要慎用。正常人的具体用量为：每次0.3-1克，每日不超过3次。本品连续使用不要超过7天为宜。
小苏打水一天不要超过500克最好，其它服用普通水就行了。
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