玉米淀粉和紫薯做甜品,如何自制甜品,做到低热量又好吃?
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1、如何自制甜品,做到低热量又好吃?
六种减脂期自制低卡小甜品 草莓抹茶芝士蛋糕 食材:牛奶300克、玉米淀粉20克、鸡蛋两个、低脂芝士片4片、代糖20克、抹茶粉8克。
款低卡甜品小吃做法,简单0失败!美味解馋!芝士红薯小方:红薯加糖黄油捣成泥,加入糯米粉揉匀,搓成长方形,涂一层蛋黄液撒芝麻,分成6份放入芝士,空气炸180度20分钟。
在家自制小甜点,简单易学好吃不长肉 简单甜品做法。糖醋土豆:土豆切井字,泡盐水,裹上淀粉,下锅炸至金黄,土豆淋上酱汁。紫薯吐司卷:紫薯切块蒸熟,用汤勺捣碎,1勺白糖,吐司擀扁擀平,紫薯泥铺在吐司上,1勺芝士。
下面给大家推荐几种低热量甜品的做法:低脂酸奶蛋糕 食材:两个鸡蛋、一瓶酸奶(浓稠)、玉米淀粉 做法:取一只干净的碗,碗中打入两个鸡蛋搅拌均匀。
嘴馋了怎么办?低卡甜品做起来 一层即食麦片(巧克力味的)。一层咖啡牛奶浸湿麦片。一层可可粉。一层香蕉片。一层无糖酸奶。如此循环一次。
2、适合夏天吃的糕点都有哪些,都是怎样的做法呢?
草莓蛋糕:草莓蛋糕是一种非常受欢迎的甜品。将草莓和牛奶放入一个大碗中,并用搅拌器搅拌成草莓汁。将奶油和草莓汁混合在一起,用奶油划圈搅拌均匀。最后将草莓蛋糕放在一个烤盘上。
柠檬酥饼 柠檬酥饼是一款口感酥脆、清爽怡人的甜品,它的做法简单,需要的材料也很少。首先将黄油、糖和柠檬皮混合在一起,加入鸡蛋和柠檬汁,然后慢慢加入面粉,最后放入烤箱烘烤即可。
绿豆清凉解暑,最适合夏天食用,也可以做成许多夏日甜点,下面推荐三款夏日绿豆甜点做法,来看看怎么样。 三色点心 特点:风味独特,酥软可口。 原料:面粉、米粉、玉米粉、绿豆沙。 调料:糖、芝麻、各种色素。
以下是几种做法简单却特别治愈的甜品,你可以轻松地在家里制作。 柠檬酥饼柠檬酥饼是一种简单的糕点,既美味又充满柠檬的清新味道。你只需要混合柠檬汁、黄油、糖和面粉,然后将面团压成饼状,烤制10-15分钟即可。
3、紫薯泥做什么面点做好吃
紫薯面包、紫薯小蛋糕、紫薯馒头、紫薯发糕、紫薯饼等。紫薯饼的做法:紫薯50克,鸡蛋1个,面粉50克,白糖20克。紫薯削皮,隔水蒸熟,捣成紫薯泥。鸡蛋一个搅匀放入白砂糖。
【紫薯发糕】主料:面粉200g、玉米面50g、紫薯泥120g 辅料:酵母5g、葡萄干适量 步骤:把面粉和玉米粉混合均匀。酵母粉加入适量的水搅匀。紫薯蒸熟,去皮,压成泥。
紫薯切片蒸熟,加入白糖,碾成紫薯泥。如果非常干,可以少加一点牛奶打湿一点。
把紫薯洗干净,用刀削皮,削好皮后再用清水洗干净,切成薄片,放在盘子里,上锅蒸熟,蒸熟后,趁热用勺子压成泥,放在一旁备用。
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