青豆玉米火腿虾仁淀粉含量,青豆玉米火腿肠图片
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1、虾仁烧玉米的做法?
一、用料虾仁 (新鲜的活虾现剥) 10个玉米粒 (现剥) 1个棒豌豆 (新鲜的豌豆现剥) 1大把胡萝卜(或红甜椒) 1根白糖/盐/橄榄油或食用油/香葱碎/开水 适量食用碱 适量二、做法步骤步骤 1胡萝卜切丁,玉米粒和豌豆粒洗净沥水,备用。步骤 2新鲜虾仁放入容器中,放一点盐和食用碱,用手抓匀一会,用清水浸泡一两分钟,再清洗干净,沥干水份备用。步骤 3中小火预热炒锅,倒入橄榄油,把虾仁下入油锅,快速滑油变色,捞出。锅内留底油,倒入胡萝卜丁(或红甜椒丁)煸炒几下,再倒入玉米粒和豌豆粒,一起翻炒,加入少量的开水, 1茶勺白糖和适量的盐 翻炒均匀,盖锅焖炖断生,汤汁收干,打开锅盖,倒入炒好的虾仁,加入味精(或鸡精,我没加)和香葱碎,翻炒均匀,关火,出锅即可。
用料:虾仁200g豌豆100g玉米120g香葱1根姜1片料酒少许淀粉少许食用油适量盐少许做法:1/8洗净食材,姜切末,葱切花。2/8虾仁中倒入少许料酒抓匀,再少许淀粉抓匀腌制十分钟。3/8开水锅中倒入豌豆焯水1分钟断生,捞出备用。4/8再将玉米粒焯开水断生,捞出备用。5/8炒锅中倒入适量食用油,中火烧至五成热放入葱花姜末炝锅。6/8油温七成热倒入虾仁,大火翻炒均匀。7/8大火炒至虾仁变红色,汇入豌豆和玉米粒翻炒均匀,加入少许盐炒匀即可
甜玉米粒、胡萝卜、青豆、虾仁、淀粉、盐、鸡精、油。1、准备食材。2、虾仁用淀粉和料酒腌5分钟。3、青豆用开水焯两分钟。4、提前用淀粉,鸡精,盐和水调好汁待用。5、锅里放油,先放入虾仁煸炒。6、再倒入其他蔬菜翻炒两分钟。7、最后倒入提前调好的汁勾欠。8、摆盘即可食用。
2、玉米青豆炒虾仁的做法?
材料:鲜虾仁200克、玉米粒适量、青豆适量、蒜末适量、葱末适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、油适量步骤:1. 鲜虾仁洗净去虾线,用盐和料酒腌制一下。2. 热锅凉油,爆香葱末和蒜末;3. 放入玉米粒和青豆煸炒至熟软;4. 放入虾仁快速翻炒,加盐和生抽调味即可。建议:1. 玉米粒和青豆要先煮熟再煸炒,这样口感更好;2. 虾仁翻炒时间不宜过长,以免过熟变硬影响口感;3. 可以根据个人口味调整盐和生抽的量。
步骤1将虾仁洗净放入少许的盐和料酒腌十分钟步骤 2放入淀粉,使肉质鲜嫩步骤 3将虾仁放入锅中翻炒几下捞起步骤 4放入少许油将青豆玉米倒入锅中翻炒,放入少许盐,待青豆熟了倒入虾仁一起翻炒步骤 5关火加入少许味精起锅装盘
1. 准备材料,包括虾仁、玉米、青豆、葱白等。2. 将葱白切段。3. 烧半锅开水,放入虾仁烫至有点变色,立刻捞出。4. 用盐和胡椒粉腌制虾仁。5. 继续下玉米和青豆烫至水沸腾。6. 热锅,爆香葱白。7. 下虾仁炒香后盛出。8. 就着底油下玉米和青豆翻炒。9. 加适量盐调味。10. 下虾仁翻炒均匀即可。
3、虾仁玉米粒做法?
用料:基围虾半斤玉米青豆少许玉米淀粉少许姜片少许油少许盐1勺半料酒少许耗油少许做法:1/7准备好基围虾和玉米青豆2/7将虾去壳,去黑线,放入碗中,加入少许盐和料酒腌制十分钟3/7锅里放入少许油,放入姜片和虾仁翻炒4/7虾仁炒至红色,放入玉米青豆5/7然后加入盐和耗油,翻炒均匀6/7加入水淀粉,慢慢收汁,用铲子搅拌,防止粘锅,剩少许汤汁盛出7/7装盆
原料:净虾仁250克,甜玉米250克,青椒、盐、料酒、味精、鲜汤、花生油、水淀粉团各适量。制作:① 将虾仁洗净,装入碗内,加入盐、料酒、水淀粉拌匀;青椒洗净切丁。② 炒锅注油烧至六成热,倒入虾仁,炒熟取出。③ 炒锅注油烧热,下入青椒翻炒至断生,倒入甜玉米,虾仁煸炒,加入鲜汤,盐、味精、料酒翻炒几下,用水淀粉勾芡,出锅即可。
4、虾仁玉米粒青豆怎么炒好吃?
材料:鲜虾10只玉米粒150g、青豆粒100g胡萝卜1根、蒜4瓣、料酒1勺、海鲜酱油1勺、鸡粉2勺、白胡椒粉1/3匙、盐适量。1、煮锅烧水,倒入玉米和青豆焯至断生。玉米青豆沥干备用,胡萝卜切丁,蒜切片。2、虾焯水,去壳和虾线备用。3、热锅下油,倒入蒜片大火爆香,倒入胡萝卜和虾仁翻炒3分钟,倒入玉米和青豆翻炒均匀。加入1勺料酒、1勺海鲜酱油、2勺味啉和1/3匙白胡椒粉,大火翻炒2分钟,加适量盐和鸡粉调味,炒匀关火。
青豆玉米炒虾仁主料:冻青豆 适量 冻玉米粒 适量 冻虾仁 适量 葱 一根辅料:盐 适量 胡椒粉 适量 橄榄油 适量 松仁适量做法:1葱白切段。2烧半锅开水,入虾仁烫至有点变色立刻捞出。3虾仁用盐和胡椒粉腌制。4继续下玉米和青豆烫至水沸腾。5热锅,爆香葱白,松仁过油。6下虾仁炒香后盛出。7就着底油下玉米和青豆翻炒。8加适量盐调味。9下虾仁翻炒均匀,撒上松仁即可装盘
在我们炒虾仁,玉米粒,青豆的时候,最好不要在爆油过的时候,用葱花或者蒜。只要在油的里面放入一些白糖。炒至白糖变色。然后放入虾仁,玉米粒,青豆放入清水。中火烧制开锅大约五分钟。放入少量的咸盐。鸡精,放入一些冰糖。用少量的淀粉勾下欠,,一道美食。虾仁,玉米就可以出锅啦。
5、青豆玉米粒虾仁的做法?
❶ 准备食材:豌豆在沸水中滚5分钟,取出,沥干水分;玉米煮熟后剥粒;小葱切葱花;用刀从虾背轻轻切开,去除纱线,用生抽、料酒、盐、白胡椒粉、生粉腌制15分钟(腌制的过程中需用保鲜膜将碗盖住)。玉米青豆虾仁,营养可口全家爱❷ 锅中入油,油量稍微多一些,将腌制好的虾仁在热油中滑一下,虾仁变色立即盛出。玉米青豆虾仁,营养可口全家爱❸ 滑过的虾仁,看着好嫩好好吃的样子吧。(这个步骤是打酱油的,请无视它吧)玉米青豆虾仁,营养可口全家爱❹ 用滑过虾仁的油,起锅,放入葱花,爆香。玉米青豆虾仁,营养可口全家爱❺ 翻入步骤1中准备的豌豆粒、玉米粒,大火快炒,放入盐、生抽、糖,翻炒均匀。玉米青豆虾仁,营养可口全家爱❻ 倒入适量开水,水量为整体食材的7成-8成,大火烧开后转小火焖5-8分钟后,大火将汁收收干。玉米青豆虾仁,营养可口全家爱❼ 倒入滑好的虾仁,炒均匀即可。
材料:鲜虾10只玉米粒150g、青豆粒100g胡萝卜1根、蒜4瓣、料酒1勺、海鲜酱油1勺、鸡粉2勺、白胡椒粉1/3匙、盐适量。1、煮锅烧水,倒入玉米和青豆焯至断生。玉米青豆沥干备用,胡萝卜切丁,蒜切片。2、虾焯水,去壳和虾线备用。3、热锅下油,倒入蒜片大火爆香,倒入胡萝卜和虾仁翻炒3分钟,倒入玉米和青豆翻炒均匀。加入1勺料酒、1勺海鲜酱油、2勺味啉和1/3匙白胡椒粉,大火翻炒2分钟,加适量盐和鸡粉调味,炒匀关火。
在我们炒虾仁,玉米粒,青豆的时候,最好不要在爆油过的时候,用葱花或者蒜。只要在油的里面放入一些白糖。炒至白糖变色。然后放入虾仁,玉米粒,青豆放入清水。中火烧制开锅大约五分钟。放入少量的咸盐。鸡精,放入一些冰糖。用少量的淀粉勾下欠,,一道美食。虾仁,玉米就可以出锅啦。
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