味之聚橄榄油抓饭，橄榄油做饭怎么样
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1、橄榄油做羊肉抓饭可以吗?
咖喱羊肉手抓饭的做法 将小羔羊排去骨取肉切块后，用肉锤打扁断筋切片备用。起锅将羊骨炒香，加入1/4个洋葱切的丝和1大匙姜泥、1大匙蒜末一起入锅加适量橄榄油炒香，倒入适量水煮匀后滤出，回锅加适量水熬煮成羊汤。
四种特色米饭做法，省时又省力，简单易学！手抓饭羊肉：用水浸泡后将大米洗净，洋葱、胡萝卜片备用。将羊肉洗净后，放入凉水锅内，加料酒、姜汁煮过的羊肉备用，然后将羊骨汤、汤调味盐备用。
或者是做一些乱炖之类的菜也可以。不宜多吃 虽然橄榄油有很多的保健功效，但是与其它食用油一样，橄榄油也是高热量的，所以吃多了也会对身体造成不利的影响，还会使脂肪容易堆积造成肥胖等问题。
你好，为你解新疆抓饭香喷入味，口感细腻，羊肉肥而不腻，入口即化，是不可多得的维吾尔族美食。
2、超级简单好吃有营养的新疆手抓饭怎么做如何做好吃
手抓饭新疆抓饭做法如下：主料：大米1000克、胡萝卜2个、孜然粉少许、羊排400克。辅料：葱少许、姜少许、盐少许、老抽酱油少许、花生油少许。步骤：大米提前浸泡开。胡萝卜，葱，姜改刀，羊排洗净焯水。
山楂干用热水稍微浸泡（我同一天做了山楂烧肉，所以多泡了些山楂，请忽略哈），洗去浮土待用；胡萝卜、洋葱切丁，小羊排切小块待用；大米浸泡1小时待用。
如果没有葡萄干、杏干、木瓜等原料，也可不放，放入葡萄干、杏干、木瓜等原料食为了口感清香，甜美。
3、抓饭怎样做最好吃?
抓饭的做法如下：主料：大米700克、鸡蛋5个、黄萝卜200克、胡萝卜300克。辅料：菜籽油适量、盐适量、洋葱适量。把大米洗净，用凉水泡30分钟—1小时。把胡萝卜洗净去皮切粗丝，洋葱切丝。
手抓饭 制作步骤 大米用水泡半个小时，羊肉切小块，胡萝卜切丁或丝，洋葱切丁。锅里放油，放入洋葱炒出香味，再放入羊肉翻炒。放盐，孜然，鸡精，胡萝卜一起翻炒。倒水没过羊肉煮大约十分钟。
把泡好的大米倒入电饭煲盖到胡萝卜上。11加入适量的水，因为米是泡过的，只要添加平时做米饭的一半的水就够了。11米饭蒸好后开锅用筷子搅拌均匀，再盖上锅盖闷上3～5分钟，一锅美味的抓饭就可以开吃啦。
准备比平时做米饭稍多一些的量，将大米淘洗干净。之后加入足量的温水（没过大米），将大米浸泡一小时以上。鹰嘴豆营养丰富，但是比较硬，需要用温水提前泡两小时以上。
大米淘洗干净，用清水浸泡20分钟。羊肉洗净，肥瘦分开切小块；洋葱、胡萝卜切丁；生姜切片。喜时煎锅烧热，放入羊肥肉丁，炒至吐油。再放入瘦的羊肉，继续翻炒3分钟。
到此，以上就是小编对于味之聚橄榄油抓饭的问题就介绍到这了，希望介绍关于味之聚橄榄油抓饭的3点解答对大家有用。