橄榄油做什么菜可以食用，橄榄油做什么菜最好吃
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于橄榄油做什么菜可以食用的问题，于是小编就整理了5个相关介绍橄榄油做什么菜可以食用的解答，让我们一起看看吧。
1、橄榄油适合做什么菜
橄榄油什么菜都是可以做。食用橄榄油一般分为初榨橄榄油、精炼橄榄油。初榨橄榄油是用未成熟的橄榄制作的，含有叶绿素这些促进氧化的光敏物质，所以不适合高温、长时间的加热，一般用来凉拌比较好。
凉拌沙拉时，先加入橄榄油、盐搅拌，再放醋或柠檬汁，可长久保持蔬菜的新鲜。
凉拌：橄榄油是很好的食用油，凉拌各种家常菜、色拉、色泽鲜亮，风味清爽，用于中式凉拌更能表现其清淡的芳香。沾面包：将适量橄榄油倒入碟中，将面包掰成小块沾油而食，品味清香，开胃爽口，简单而营养。
鸡翅10个，新鲜柠檬汁15毫升，蒜头2颗，橄榄油少许，盐1/4勺，海天排骨酱1勺，糖1小勺，黑椒碎适量 做法 蒜头切成碎。鸡翅洗干净后，把所有的材料倒进去腌制1-2小时。
最好将其用于短时间的快炒，如炒青菜、熘肝尖等，也是可以的，炖菜时温度比炒菜低，所以做乱炖之类的菜也可以用橄榄油。
2、橄榄油做菜的菜谱
橄榄油海鲜墨鱼圆面的做法 材料 墨鱼片适量，蛤蛎适量，虾仁适量，橄榄油50cc，洋葱碎1大匙，大蒜碎10g，九层塔适量，黑酱2大匙，煮熟墨鱼圆面180g，盐适量，胡椒适量 做法 将墨鱼片、蛤蛎、虾仁洗净备用。
将西兰花放入格兰仕光波炉中，选择蒸煮模式，蒸5分钟。蒸好后取出，撒上一些盐和橄榄油即可。
橄榄油的吃法如下：直接饮用，每天清晨起床或晚上临睡前直接饮用一汤匙原生橄榄油。凉拌，橄榄油可以直接调拌各类荤素菜和面食，可以制作沙拉和各种蛋黄酱，可以涂抹面包与其他食品。
蜂蜜3g ； 白芝麻150粒 做法步骤： 取一片切片白土司 加下来直接用橄榄油 橄榄油用量，图中的小勺2-3勺 均匀 淋上蜂蜜 撒上白芝麻，微波炉高火叮10-15秒，微微有些热热的就好。
3、橄榄油可以做什么简单的食物 橄榄油可以做什么菜
不过，将其用于短时间的快炒，如炒青菜、熘肝尖等，也是可以的，炖菜时温度比炒菜低，所以做乱炖之类的菜也可以用橄榄油。
凉拌：橄榄油是很好的食用油，凉拌各种家常菜、色拉、色泽鲜亮，风味清爽，用于中式凉拌更能表现其清淡的芳香。沾面包：将适量橄榄油倒入碟中，将面包掰成小块沾油而食，品味清香，开胃爽口，简单而营养。
橄榄油泡菜炒千夜豆腐的做法 材料 千夜豆腐半盒（200g），韩式泡菜2小包，蒜2瓣，葱1支，橄榄油一点点，酱油2匙，香油5匙 做法 千夜豆腐半盒切片，烫熟沥乾水份备用。蒜2瓣做成蒜蓉。葱1支切葱花。
第一道菜：橄榄油红茶鸭：口味优势：橄榄油特殊的香味与鸭子香味、茶香、葱香及甘蔗香味相互融合，使香味更加浓郁、丰富。
①用橄榄油炒洋葱头碎。②加银耳、花生米、黄瓜丁。③加咖喱粉、料酒、盐，炒均淋明油出锅即可。小贴士 任何鱼、肉、蔬菜都可以使用橄榄油，以保持食物的鲜美与水分，且不油腻不粘锅。
4、适合用橄榄油做的菜谱【菜谱橄榄油怎么做好吃】
蒜头切成碎。鸡翅洗干净后，把所有的材料倒进去腌制1-2小时。190度烤10分钟，然后翻面175度烤8分钟即可。
凉拌 橄榄油可以直接调拌各类荤素菜和面食，可以制作沙拉和各种蛋黄酱，可以涂抹面包与其它食品。用橄榄油拌和的食物，色泽鲜亮，口感滑爽，气味清香，有着浓郁的地中海风味。
· 康乐氏金牌初榨橄榄油、苹果醋、优格、芥末子、盐、胡椒混合制作沙拉酱，为了符合最佳的口感要求，可边搅拌边尝味道，调拌好备用。
葱末2大匙、贝蒂斯橄榄油、白醋、盐、糖少许、粗粒黑胡椒粉1小匙。 使用面类：什锦海鲜面。
5、橄榄油适合烹饪什么?
凉拌沙拉时，先加入橄榄油、盐搅拌，再放醋或柠檬汁，可长久保持蔬菜的新鲜。
凉拌：橄榄油可以直接调拌各类荤素菜和面食，可以制作沙拉和各种蛋黄酱，可以涂抹面包与其它食品。用橄榄油拌和的食物，色泽鲜亮，口感滑爽，气味清香，有着浓郁的地中海风味。 涂面包：中国人的早餐向来是一大问题，可用橄榄油来改善。
橄榄油性质稳定，不容易被氧化，油烟点高，欧丽薇兰橄榄油适合用于轻度的煎炒烹炸和烧烤，例如麻香牛腱肉、辣子脆鸡等，还能用于凉拌，比如沙拉、意面等，吃起来清爽不油腻。
凉拌：橄榄油是很好的食用油，凉拌各种家常菜、色拉、色泽鲜亮，风味清爽，用于中式凉拌更能表现其清淡的芳香。沾面包：将适量橄榄油倒入碟中，将面包掰成小块沾油而食，品味清香，开胃爽口，简单而营养。
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