芝麻酱橄榄油调菠菜（橄榄菜和芝麻酱能一起吃吗）
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于芝麻酱橄榄油调菠菜的问题，于是小编就整理了3个相关介绍芝麻酱橄榄油调菠菜的解答，让我们一起看看吧。
1、芝麻酱菠菜应该怎样做?
将2勺芝麻酱放入碗中，加适量盐。用筷子朝同一方向划圈搅动，边搅边加少许的牛奶进去。继续同一方向搅动，直至芝麻酱变得很稠；菠菜洗净后焯水，变色即可捞出；这里有个小技巧，焯水时加入亚麻籽油，菠菜颜色更绿哦。
做法 调个麻酱料汁：芝麻酱加温水搅拌备搜稀释，加少郑档许盐糖、2勺生抽、1勺香醋、半勺香油调匀，加入蒜末备用。菠菜洗净水开焯1分钟左右捞出过凉挤干水分，淋入调好的麻酱料汁，喊滚乱撒上熟芝麻即可。
麻酱菠菜的做法：步骤1 ①将2勺芝麻酱放入碗中，加适量盐。 ②用筷子朝同一方向划圈搅动，边搅边加少许的凉开水进去。 ③继续同一方向搅动，直至芝麻酱变得很稠。（这个时候你就会闻到散发出很浓郁的芝麻的香味。
2、菠菜粉丝怎样凉拌好吃
凉拌菠菜粉丝的做法：大蒜去皮，捣成蒜泥，将去皮切碎后捣成姜汁，葱洗干净切末。土豆粉丝放入冷水里浸泡半个小时，充分变软，取出，切成段。菠菜洗干净后放入开水中汆烫，捞出来挤干水分。
一勺白糖，一勺香油调成一碗酱汁。所有菜放入一起，加点香菜，倒入油泼辣子和酱汁，拌一拌就可以吃了。ps：粉丝用冷水浸泡，开水锅中煮软就捞起过凉水，菠菜焯水一两分钟去草酸。不要焯水太久软了就不好吃了。
步骤：粉丝在锅中煮2分钟捞出，菠菜摘好洗净，锅中煮熟捞出备用。起锅烧油，油热倒入，蒜末、辣椒面、葱花和芝麻搅拌均匀，加入生抽、醋、盐、白糖、搅拌均匀。
制作步骤 把菠菜洗干净，焯好水，捞起放在一旁沥水。胡萝卜洗净，去皮，切成细丝备用。粉丝剪成4段，放入凉白开中泡软。蒜瓣切成碎末备用。捞起步骤3中的粉丝，沥干水分，备用。
用料 ：菠菜，粉丝，鸡蛋 ，胡萝卜，大蒜 ，木耳 凉拌菠菜粉丝的做法 菠菜洗净，锅里水烧开，加入少许食盐，把菠菜放入快速焯水。捞出放入冷水中。请点击输入图片描述 木耳提前泡发好，然后放入锅里焯水捞出。
3、凉拌菠菜最简单的做法
凉拌菠菜最好吃的三种做法：鸡蛋粉丝拌菠菜、菠菜凉拌牛筋面、菠菜拌花生。
拌菠菜的做法 买回的菠菜还带着泥土。菠菜挑选干净洗净。锅中水煮沸后，放入焯水半分钟。煮至菠菜变鲜绿色捞出，立马捞出放入冷开水中冷却。捞出挤干水分，切成小段。
首先是选材料。既然是凉拌，需选取嫩的新鲜的小菠菜，这样拌出来口感味道相对要好。将小菠菜摘、洗干净。锅中加水，烧沸，放入干净的菠菜，至菠菜变软，关火。将焯过水的菠菜捞出，加入凉开水或者纯净水。
凉拌菠菜 【凉拌材料】两撮菠菜，盐少许（焯时），辣椒酱1汤匙，辣椒面半汤匙，碎蒜半汤，碎葱少许，米醋1汤匙，糖0.3，芝麻油半汤匙，花椒油半汤匙，芝麻，盐，两三滴芥末油。
挑选新鲜菠菜，用盐水洗净。菠菜切段。锅里烧水，将菠菜焯水。捞出菠菜，过凉水控干水分。蒜末、花椒油、香油、辣椒油、盐、鸡精、白糖、醋、调成汁加入。拌匀、摆盘。
到此，以上就是小编对于芝麻酱橄榄油调菠菜的问题就介绍到这了，希望介绍关于芝麻酱橄榄油调菠菜的3点解答对大家有用。