喝酒前吃的橄榄油，喝酒前吃的橄榄油能吃吗
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1、空腹喝橄榄油有什么作用
第一次听说这个说法。我觉得是没有益处的。因为早上起来空腹喝，油类物质难以被消化，在早上胃才刚刚好开始工作，就给它这个大任务，无疑是一种负担。建议早上起来喝一杯温开水，都比这个喝橄榄油要强。
病情分析：您好，您的情况是可以的，但不要太多了，平时炒菜等都是可以用橄榄油的，好处多的。
可以啊 橄榄油所含维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。
它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以每天早上锻炼前，空腹饮用8ml～16ml橄榄油，或调入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等一齐服用，能配合健身，达到控制体重的效果。
2、橄榄油的正确食用方法 直接喝行不行
橄榄油的正确吃法：橄榄油可以直接食用，也可以烹调时使用。喜欢吃凉拌食物的人群，可以直接用橄榄油凉拌各种食物，而且还可以用来制作沙拉和各类的酱以及调味品。
橄榄油可以直接喝，但是需要注意选择高质量的橄榄油，并在空腹的状态下进行。直接喝橄榄油能够为身体带来一些好处，但并不适合所有人，如有不适应该立即停止饮用。
橄榄油吃的正确方法如下：直接饮用 每天早上起床时或晚上临睡前，直接饮用一汤匙（约8-15毫升）原生橄榄油，有使血脂、血糖降低、每天坚持食用，效果明显会改善，尤其适合老年食用。
橄榄油能直接喝。橄榄油，属木本植物油，是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分，所以橄榄油能直接喝，但是每次饮用量不能超过10ml。
3、橄榄油的食用方法和注意事项
炒菜的时候可以使用橄榄油，但一定要注意橄榄油的等级，那些初恋级的橄榄油只适合用来调制西餐或者凉菜，不适合用来炒菜，而那些精炼橄榄油才是适合用来炒菜的橄榄油，它的使用与普通食用油十分相似，只是在用它炒菜时油温不能过高。
特级初榨橄榄油的正确食用方法：用于凉拌 将凉菜放进碗里。将特级初榨橄榄油用勺子接住慢慢倒进装凉菜的碗里。用勺子拌好就可以了。遇高温炒菜时营养会被破坏。
要避免强光照射，特别是太阳光线直射。2）要避免高温。3）使用后一定要盖好瓶盖，以免氧化。4）勿放入一般的金属器皿保存，否则，随着时间的推移，橄榄油会与金属发生反应，影响油质。
橄榄油可以直接调拌各类素菜和面食，可制作沙拉和各种蛋黄酱，可以涂抹、面包与其他食品。用橄榄油拌和的食物，色泽鲜亮，口感滑爽，气味清香，有着浓郁的地中海风味。
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