优养米胚橄榄油（橄榄油稻米调和油）
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1、玉米油和橄榄油的区别是什么玉米油和橄榄油的区别
同样属于“健康油”，玉米油与橄榄油同样都有预防心血管系统疾病，降低胆固醇，抗衰老等功效，不过两者之间还是有区别的。
橄榄油：橄榄油中含极高比例的油酸，是一种肠胃最能承受的食用油。它能使油脂降低以减少胆囊炎和胆结石的发生。无论对老人和孩子而言，橄榄油都是最佳食用油之一。
使用原料不同 食用油基本上是通过物理压榨和化学浸润两种工艺制作，使用不同的原料制作出来的食用油具有各自的特点。
橄榄油和普通油的区别 属性不同 橄榄油是木本植物油，菜籽油、花生油、大豆油、玉米油、芝麻油等是草本植物油。
玉米油色泽金黄透明，清香扑鼻，特别适合快速烹炒和煎炸食品。在高温煎炸时，具有相当的稳定性。橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。
2、米糠油和橄榄油哪个营养价值高?
经专家证实，稻米油对心血管、糖尿病具有良好的改善、预防作用，并能起到护肤、延缓细胞衰老等功效，比橄榄油拥有更加均衡的营养比例，故被誉为“稻谷黄金”。
炒煎炸食物：用过米糠油制作炒煎炸食物，谷维素具有高温抗氧化 性，减少有害物质产生、营养流失少。用橄榄油可以炸制各种食品。橄榄油耐高温，其抗氧化能力很强，炸制食 品后的剩油不会变黑、不会有杂质和沉淀物。
从中国人的烹饪习惯来说，山茶油比橄榄油好，橄榄油比米糠油好。
橄榄油还含有丰富的抗氧化剂，如维生素E和多酚类化合物，可以保护细胞免受自由基损伤。因此，适量摄入橄榄油对于维持心血管健康和抗氧化非常有益。亚麻籽油也是一种营养丰富的油品。
3、孕妇是吃玉米胚芽油好还是橄榄油好?
可以。玉米油是以玉米胚芽为原料，经过脱酸、脱胶、脱臭、脱色、脱蜡等工艺后制成玉米胚芽油，由于亚油酸含量高的重要作用，长期食用对高血压、肥胖症、高血脂、糖尿病、冠心病等患者有益。
长期食用“玉米胚芽油”对于降低血脂，减少动脉硬化有不错的效果，是一种更适合高血压、动脉粥样硬化患者和中老年人食用的健康油。
橄榄油：橄榄油中含有许多对孕妇和胎儿有益的成分，如单不饱和脂肪酸、抗氧化剂和维生素E等。橄榄油的摄入有助于提高孕妇的免疫力和促进胎儿的生长发育。
橄榄油 橄榄油和山茶油的营养成分是差不多的，相比之下橄榄油更胜一筹，它能够促进胎儿的健康发育。如果孕妈妈在怀孕5个月左右，就坚持使用橄榄油涂抹妊娠纹可能出现的地方，可以有效的预防或者淡化妊娠纹的。
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