橄榄油做饭团怎么做，橄榄油可以做饭团吗
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1、那种饭店里的有很多其他粒的饭团怎么做?
糯米蒸熟、取出玉米粒、黄瓜洗净切丁、松仁洗净备用。起锅倒油烧至冒烟，倒入葱花爆香，之后倒入玉米粒和黄瓜丁翻炒三分钟。倒入松仁翻炒一下。把蒸熟的糯米饭倒入锅中翻炒两分钟。
我们可以用烤肉的锅进行煎，大家如果没有的话，就是可以用平底锅煎。大家可以准备一些黑芝麻盐，做出来味道是会非常不错的。
做饭团时，大米要浸泡十分钟以上，煮好的米饭要先翻拌一下，让米饭中多余的水分散掉，不过不要让饭凉掉，米会硬的，不好捏成团。
藜麦浸泡半小时，去除涩味。胡萝卜、火腿切小粒。藜麦、大米、玉米粒蒸熟，略放凉。将胡萝卜、西兰花、火腿小火略炒一下。将所有食材拌匀，然后隔着保鲜膜用手心握出你喜欢的饭团模样，捏紧捏实。
2、制作海苔饭团有哪些技巧
然后可以根据自己的口味适当的加一些肉松，火腿肠，胡萝卜，黄瓜条等。最后可以加一些沙拉酱都可以，把它卷起来，海苔饭团就成了。
海藻类食物不仅能够维持体内酸碱平衡，还含有丰富的维生素及矿物质，有利于孩子的成长发育。
做法二：食材准备：米饭240克、蛋黄沫10克、洋火腿沫10克、熟白芝麻3克、熟黑芝麻10数粒、肉松5克、海苔沫2克、鲑香松2克、海苔香松2克、竹签数支。做法：饭分成8份，每份30克，搓成圆形。
自制饭团：午餐肉切片煎到金黄。煮好的米饭趁热加入海苔碎、色拉酱、少量生抽，搅拌均匀。模具铺一层米饭，放入午餐肉和芝士片，再盖一层米饭，压实即可。外面也可以再包一层海苔。
将海苔反折，用掌心略压扁。享用时可对切成两半。平板型饭团方便小姐享用时不用张大口，吃得更优雅。
3、香烤培根饭团怎么做才好吃?
米饭1碗、小青菜1颗、马苏里拉芝士50克、培根2片、黄油、15克、生抽15克、盐2克、黑胡椒2克。米饭中加入青菜碎和培根碎，加入食盐。加入黑胡椒，用手拌匀。取一些米饭加入马苏里拉芝士做成饭团。
不喜欢火腿也可以不放，饭团依然是很香。没有空气炸锅，可以用不粘锅煎制。培 根 饭 团 材料 隔夜米饭 4团、培根片 4片、饭岛香松 适量、奶油 适量。做法 （1）米饭捏圆压扁备用。
白饭煮熟后放入黑芝麻拌均匀。放上香油，戴上一次性手套把饭团拌均匀。饭团捏成适当大小的圆柱形状，捏好造型平铺摆放好。培根平铺在垫子上。芝士片对开切一开二，在培根上放上芝士片。
用料：米饭一碗，豌豆一把，胡萝卜一段，香肠一根，培根8条，芝士片4片，生抽2勺，蚝油1勺，盐1勺，海苔适量，肉松适量，玉米油适量，黑胡椒。材料准备。米饭建议用冷却的米饭，比较容易炒。
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