椰子油蜂蜜麦片(椰子油和蜂蜜能混合擦脸吗)
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于椰子油蜂蜜麦片的问题,于是小编就整理了4个相关介绍椰子油蜂蜜麦片的解答,让我们一起看看吧。
1、营养早餐50例破壁机
燕麦蛋白饼干:将燕麦片、蛋白粉、蜂蜜和椰子油放入破壁机中,搅拌均匀后烤至金黄。3 葡萄干芝士饼干:将葡萄干、芝士、蜂蜜和椰子油放入破壁机中,搅拌均匀后烤至金黄。
芝麻黑豆豆浆:黑豆、黑芝麻、黄豆、核桃仁、冰糖。将所有食材洗净后放入破壁机,加水至800ml,选择豆浆功能,完成后加入冰糖搅拌至溶解即可。 花生核桃豆浆:黄豆、花生、核桃仁、黑芝麻、冰糖。
将一杯大米淘洗干净,放入破壁机中加入适量的水搅拌均匀后过滤掉渣即可制成米浆。配上油条或包子是早餐的最佳选择。鸡蛋奶饮 将鸡蛋和牛奶放入破壁机中搅拌均匀后即可喝到美味的营养奶昔。
营养早餐米糊 紫薯山药米糊 准备食材:紫薯60g、山药50g、大米20g、清水350ml。烹饪方法:将食材全部洗净,放入破壁机中,加入350毫升的清水,调成五谷模式,打成米糊即可。
破壁机的营养食谱大全如下:黑豆糙米豆浆 配料:黑豆50g,生糙米100g,红枣30g,水500ml 做法:黑豆提前泡发好,然后把所有食材统统放入破壁机中,加入500ml清水,开动机器。
2、巧克力脆麦片(超简易,)怎么做
制作燕麦巧克力最简单的方法就是用现成的巧克力和燕麦直接做。准备材料:黑巧克力(喜欢甜一点的可以用牛奶巧克力或者白巧克力,按照个人口味挑选)和燕麦。制作方法:将即食燕麦放入锅中,小火烘炒直至超出清香,放量待用。
煮至表面冒泡即关火,加入燕麦片搅拌均匀,放入烤盘摊开,烤箱150度烤20分钟,中间翻面一次。烤好的燕麦片均分两份。
在超市里我们可以很容易买到燕麦巧克力,在家里我们也可以自己动手制作燕麦巧克力,享受烹饪的乐趣。主料:原味速食燕麦、巧克力(可可含量≥70%)、脱脂牛奶。辅料:奶粉、蜂蜜。
香脆麦片的用料:巧克力口味麦片35g、低筋面粉100g、黄油50g、鸡蛋1个、蔓越莓干适量、葡萄干适量、去壳南瓜籽适量、泡打粉1\2tsp、红糖15g、糖粉35g。
3、燕麦条的常见做法?
水果燕麦牛奶:盛两勺燕麦放置碗中加水将其泡开。将香蕉去皮切片,苹果切丁。将牛奶,香蕉、苹果、葡萄干加入燕麦中搅拌均匀即可。红枣燕麦枸杞粥:将大米洗净,加入100毫升水加入红枣。大枣一分为二。
燕麦粥 材料:燕麦片,小汤圆,蛋,糖,牛奶。做法:将开水烧开,倒入麦片稍滚;倒入小汤圆再煮开;把打好蛋花倒进去,勺子划圈拉散;关火,加糖,加调好的牛奶。
红豆、薏仁米洗干净,浸泡一晚,倒入锅中加水煮开;煮开后加入红枣。中小火慢慢煮,煮好的粥取出直接洒上燕麦片搅拌即可食用。
做法:燕麦香蕉卷 食材如下:香蕉3根,燕麦片100g,鸡蛋1个。具体做法如下:鸡蛋打碎,香蕉切段,香蕉放入蛋液中,蘸蛋液,再蘸淀粉,再蘸蛋液,最后蘸燕麦片,都蘸燕麦片备用。
4、求抹茶巧克力燕麦做法
一部分燕麦糊倒入模具,中间写放香蕉。倒入剩余的燕麦糊,放上巧克力、蓝莓。 80度烤40分钟。码放上新鲜蓝莓和巧克力酱即可。红薯蒸熟压成泥。放即食麦片拌匀。整理成三角形。
用毛巾封住排气孔,第一次跳闸后将燕麦片均匀撒在蛋糕糊表面,插上火龙果丁。再按两次键,第三次跳闸后抹茶风味巧克力蛋糕就做好了。
巧克力豆—40克 核桃仁——40克 燕麦———20克 葡萄干——20克 【制作过程】准备核桃仁40克切碎备用。
可以的。抹茶燕麦粥,听起来就有一种让人无法想象出来的美,事实上,抹茶作为生活中常见的食材,那绿绿的抹茶和燕麦泡在一起,做出来的绿绿的粥颇有画面感,真值得一试,抹茶燕麦粥其实非常好喝,看着就让人食欲大开。
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