晒伤了椰子油有（晒成古铜色抹什么油？）
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1、晒成古铜色抹什么油？
晒成古铜色通常与晒太阳和美黑有关。涂抹油并非直接实现晒黑效果的方法，但可以帮助保护和滋养皮肤。在晒太阳前和晒太阳过程中涂抹防晒油（防晒霜）可以保护皮肤免受紫外线伤害，防止晒伤。美黑油（美黑乳液）是一种特殊的护肤品，含有促使皮肤变黑的成分。它们可以模仿太阳光线的作用，使皮肤变得更暗。然而，使用美黑油并不推荐，因为它们可能含有对皮肤有害的成分。在晒太阳期间，可以使用一些滋润和保湿的护肤品，如椰子油、橄榄油等。这些油可以为皮肤提供一定程度的保护，但请记住，它们不能替代防晒霜。务必在晒太阳前涂抹防晒霜，以防止皮肤受到紫外线的伤害。此外，晒后护肤也非常重要。使用保湿霜、芦荟凝胶等护肤品，为皮肤提供深层滋润，缓解晒后不适。同时，确保保持身体水分充足，多喝水。
2、椰子油用法？
外用护肤：每日洗脸或沐浴后可取适量椰子油涂抹在脸部或身体上，按摩1-2分钟，皮肤会变得光滑细润。或者每次做面膜前，先用椰子油在面部按摩1分钟左右时间，然后再敷上面膜。护发每日取适量椰子油按摩头皮及发梢，而后至少揉搓15分钟，过后可将油洗掉，长期使用头发会变得乌黑亮丽。秀发的吸收能力要比皮肤差，因此在护理中需要等待的时间稍长一些。卸妆椰子油有强力的清洁效果，可清洁皮肤内之汗垢，绝不伤肌肤。取2-5ml的椰子油于干燥的手掌内，待彩妆及污垢浮出后，用清水洗净。卸妆后，请务必用洁面品进行双重洁面。另外卸妆时不要长期用椰子油按摩，以防余妆随着椰子油被吸收进皮肤里。防晒夏日外出，涂抹些许椰子油可以预防晒伤。当您用于防晒时，请记得适时地反复涂抹，因为汗水的稀释与皮肤的吸收会减弱它的防晒功效。内服生饮：椰子油每日摄取量因人而异，根据自身身体状况，食用者感觉舒适即可。建议最初每天摄取1汤勺(约15ml)的初榨椰子油，先让身体适应它，然后逐渐提高摄取量。如将初榨椰子油作为润肤使用，建议每日使用1汤勺。
3、椰子油可以防晒吗？
椰子油可以防止肌肤晒伤，椰子油的的防晒系数为SPF10，90%的UVB射线可以被阻隔。建议人们在出门前提前30分钟涂抹椰子油，至少每隔2小时檫一遍，如果水洗、出汗或者用毛巾擦干后就要重新擦一遍。椰子油擦到皮肤上可以避免晒伤和癌症，但是椰子油并不能完全的阻隔UVB射线，它保护皮肤和皮下组织免受过度暴晒导致的损伤。
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