椰子日记初榨椰子油（椰子油视频）
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于椰子日记初榨椰子油的问题，于是小编就整理了3个相关介绍椰子日记初榨椰子油的解答，让我们一起看看吧。
1、初榨椰子油是做什么用的?
初榨椰子油可以用于护肤、护法、卸妆。护肤：每日洗脸或沐浴后可取适量初榨椰子油涂抹在脸部或身体上，按摩1-2分钟，皮肤会变得光滑细润。或者每次做面膜前，先用椰子油在面部按摩1分钟左右时间，然后再敷上面膜。
所以椰子油的最主要也是最重要用途是用于生产肥皂/表面活性剂/润滑剂，资源丰富，价格低廉，生产的表面活性剂质量优异，安全无毒，可以应用于化妆品/家居清洗清洁剂/纺织工业清洗剂/乳化剂/工业清洗剂，等等。
可以提高免疫力。椰子油的主成分是月桂酸，它也是母乳中油脂的主成分。月桂酸可以提高身体的免疫力，针对体内的细菌、病毒，甚至是肠子胃道的寄生虫，有很强的抗菌力，适合儿童、老人及虚弱抵抗力不足易感染的体质食用。
冷压初榨椰子油是市面上食用家用最普及的一种，吃法也比较简单大众，最简单的可以用汤匙直接喝，还可以加入到饮品，例如豆浆咖啡类，同时可以用来做菜，椰子油较耐热， 不易氧化。不用太担心加热后氧化的问题。
2、怎么用椰子自己榨椰子油?
步骤：准备8只去皮椰子，黑色的皮让水果店老板削干净，卖椰子的店家都要专门的工具去皮的。不会开椰子的宝子可以看我这一篇帖子哦~在家怎么简单有效的开椰子取汁剥肉？先把椰子水倒出来，然后把椰子肉切成小块。
冷榨椰子油 把椰肉制成碎屑，放在水里煮，油就会分离出来浮在水面上，然后把油撇出来。
做法：毛椰子有两层壳，用菜刀把椰肉连着里面那层壳一点点的起出来。接着刚刚那刀，再对着切一刀成一个直角，这一块就会脱落下来。再一块块切小了。
其实牙膏也是可以自己在家里面制作的，用椰子油制作。将椰子油和苏打粉混合，加上一点精油，精油可加可不加，将它们完全搅拌均匀，然后放在一个容器里面，每天刷牙的时候取一点就可以了，用椰子油制作的牙膏是经济又健康。
另一种办法是从椰肉碎屑中挤出椰乳（也称椰浆），然后使它自然发酵24—36 小时，这样油就与水分离，再取出油，短时间加温以除去水分。这种中等温度加热的方法对椰子油没有损害。
3、初榨椰子油怎么用
初榨椰子油可以直接用在皮肤上、脸部、身体，也可以添加精油调配后使用，吸收快，保湿滋润去细纹等。初榨椰子油还可以内服，用于治疗或保养。大多数时，每天可以吃/喝3-4茶匙。
拌沙拉，或者直接生吃。椰子油可以直接摄入，可以用来拌沙拉。还可以用来烘培，加入奶昔或者思慕雪中。
●建议最初每天摄取1汤勺（约15ml）的初榨椰子油，先让身体适应它，然后逐渐提高摄取量。如将初榨椰子油作为润肤使用，建议每日使用1汤勺。
准备好椰子油，用梳子梳顺头发，干发涂椰子油。
保湿 椰子油可以直接用在皮肤上为皮肤进行深层保湿工作。它对于脚、肘部和膝盖特别有益。你可以在泡澡或淋浴后将椰子油涂在身体上，它会帮助你锁住水分。
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