米饭加椰子油的好吃吗-煮米饭放椰油
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于米饭加椰子油的好吃吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍米饭加椰子油的好吃吗的解答，让我们一起看看吧。
1、椰香焖饭的做法步骤图,椰香焖饭怎么做好吃
准备把大米，干香菇，虾米洗干净。干香菇和虾米需要洗干净泡一个小时。泡好的香菇水直接倒入煮米的电饭煲中，并加水到平时煮米的水量。把泡好的虾米晾出，香菇和生姜切片。
做法 糯米淘净放入锅中，将椰子劈开或者从蒂部往下约三分之一处锯开，把椰子水倒出，然后将椰肉刨茸（注意，不触及黑皮），留下完整椰壳和一薄层椰肉待用；然后将榨干椰子肉里的椰子油，将椰子油放着备用。
步骤 准备椰菜和五花肉。米饭提前一点煮好，打松米饭。五花肉切片，用生抽和油腌十分钟左右。椰菜切碎。热锅下油，先炒熟五花肉。五花肉炒好后盛起来备用。锅里留油炒椰菜。
煮饭时水的量要比平时多一些，以便焖饭时充分煮熟。在加入配料时，可以适量加入一些油，以便焖饭时更加香滑。焖饭的时间要根据米饭的品种和水的量来确定，一般20-30分钟即可。
步骤1：准备工作 大米淘洗干净后用清水泡1小时左右。 瘦肉、鸡肉、羊肉、海鲜、蔬菜等食材洗净切成小块备用。 调味品也要提前准备好。步骤2：煮饭 锅中倒入适量的食用油，放入调料（姜、葱、八角），爆香。
2、煮2斤米饭放多少克椰子油合适
在焖米饭、煮粥时，加入一勺椰油，可起到养护肠胃的作用。做海鲜料理时，加入椰油，味道更鲜美。直接吃，或冲温开水一起喝，排毒效果会更好。
有需要的朋友可以在餐前半小时服用一汤勺的椰子油，可以起到调理肠胃，促进新陈代谢，提高抵抗力的效果。外敷的椰子油主要是用作护肤品使用的。椰子油直接抹在皮肤上或者头发上能起到护肤防晒以及滋养头发的效果。
然后我们把取出来的椰子油放到一个小容器中，放到微波炉里加热融化。3，然后把大米淘洗干净放入电饭煲里，把融化的透明椰子油倒进去，加上适量的水。4，然后把米饭按照平时的样子蒸熟，下图就是蒸好的米饭。
在开水中加入一茶匙椰油，加入半杯（约105克）米，慢煮40分钟或快煮20到25分钟。把煮好的米饭放到冰箱中冷却12个小时。这样，一碗“减肥饭”就打造出来了。一杯（约210克）米中含有230左右的卡路里。
成年人，三餐前半小时，每次服用一汤勺（15ml左右）椰子油，全天中每隔两三小时就服用椰子油一次，效果更好。注意：睡前尽量别饮用椰子油，因为椰子油有温和提神作用，如果食用过晚，会延后睡眠，但不会影响睡眠。
3、椰子油有什么作用 椰子油的五大用法
滋养皮肤、防皱、防妊娠纹：椰子油具有亲肤性，可以用在皮肤上、嘴唇上、眼睛周围，是使皮肤恢复柔软的利器。此外，它还是指甲油的理想外衣，能延长指甲油的保持时间。
卸妆：椰子油有一项“隐藏技能”，就是可以用来卸妆，它温和的特性适合大部分人使用。润滑油：在脱毛时也可以使用椰子油作为润滑，防止肌肤过敏发红。椰子油还可以涂在破皮等小伤口上，促进伤处愈合。
用一杯热水和两汤匙的椰子油（椰子油的用量依照你的发量和长度做增减）。混合好之后用来按摩头皮和头发，可以用宽齿梳子来梳头发，把头发梳成一个发髻，在戴上浴帽。
椰油的使用方法有很多种多样，能够用于烧菜、立即内服、拌水果沙拉、个护头发护理、推拿、底妆、外伤性消肿、防晒隔离、润唇等，将2个牛油果、一小杯椰子油和一汤匙迷迭香精油混和拌和，匀称擦抹在秀发上能够头发护理。
椰子油的护肤功效 椰子油有呵护面部肌肤的功效 洁面后，将椰子油拍打在面部，轻轻按摩肌肤，反复拍打让椰子油被肌肤有效吸收，可以滋养肌肤，增强皮肤的光泽感，让肌肤更有弹性，避免细纹。
4、椰子油食谱,椰子油食用方法
椰子油的食用方法如下：在早餐的牛奶、豆浆、营养粥等热饮中加入一勺椰油食用，或直接抹在面包一起吃。加入果汁、奶茶、蜂蜜一起饮用，有提神效果。
椰子油食用方法如下：椰子油米饭 将大米淘净，加适量的水，上高压锅盖之前加入椰子油两至三汤匙。或根据自己的口味适量加入白糖或冰糖少许。当米饭蒸熟后，口感更好，清香四溢。
该油的食用方法如下：在早餐的牛奶、豆浆、营养粥等热饮中加入一勺椰油食用。这样可以补充能量，增强免疫力。加入果汁、奶茶、蜂蜜一起饮用，有提神效果。这样可以缓解疲劳，改善心情。
做法：准备好材料 燕麦和亚麻籽混合 热锅挖一勺椰子油放锅里融化，关火。倒入过个好的燕麦快速翻炒几下。让椰子油均匀的包住燕麦。开小火继续翻炒，大概3分钟后会有噼啪噼啪的声音。
用来煎肉、鱼或鸡蛋 你可以像用其它油一样倒入椰子油，让它覆盖锅底，然后煎这类食物。将数汤匙椰子油（用量视食谱而定）倒入锅中，等它融化后，就能开始煎这些食物。用椰子油爆爆米花 椰子油是爆爆米花的绝佳选择。
到此，以上就是小编对于米饭加椰子油的好吃吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于米饭加椰子油的好吃吗的4点解答对大家有用。