椰子油和食用油的区别哪个热量高（椰子油和食用油的区别哪个热量高些）
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1、椰子油相比普通食用油的优势有哪些
美容护肤：椰子油有强力的清洁效果，可清洁皮肤内之污垢，而且有机天然纯鲜椰子油，绝对不伤肌肤，可用于卸妆，清洁，外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。
椰子油是饱和脂肪含量最高的植物油之一，饱和脂肪含量超过90%。它非常稳定，不易变质，适合用于煎炸。由于其天然高饱和度和低成本，被视为氢化植物油的替代品。 目前关于椰子油在体内的效果尚未有定论。
防三高。。提供了抗细菌，抗病毒和抗真菌特性，平衡体液酸碱性，调节大脑及神经系统，增进记忆力，有效预防、改善老人痴呆。。椰子油促进健康的皮肤和头发，排毒养颜，是难得的可以吃的美容圣品。。
椰子油是从椰子的果肉中提取出来的天然食用油，在许多文化中都被广泛使用。它含有丰富的营养成分，包括维生素、矿物质和脂肪酸，对儿童的健康有很多益处。
它具有良好的保湿性，可以滋润和柔软皮肤，并且能够减少水分流失。椰子油还可以作为一种天然的化妆品去除剂，有效清除面部和眼部的彩妆。它还可以用作身体按摩油，有助于舒缓肌肉疼痛和放松身心。椰子油也对头发的保养有益处。
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