乳腺增生能吃椰子油（乳腺增生可以吃椰青吗）
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1、芳香生活|乳腺增生的调理方法
乳腺增生的调理，一个要从生活调理上，不要熬夜，不要压力很大，夫妻之间的感情一定要和谐，而不要生闷气。第饮食上不要吃辛辣刺激的，不要吃生冷寒凉的，可以用疏肝气的花茶，如玫瑰花、绿萼梅，这一类能够疏肝解郁的这类都可以使用。
要注意饮食结构，宜常吃海带，它有消除疼痛，缩小肿块的作用，多吃橘子、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。乳腺增生治以疏肝活血，通络散结，使冲任调和，经络通畅，则疾病可治愈。
当女性内分泌失调时，体内的激素分泌发生紊乱，导致雌性激素分泌过多，从而应发乳腺增生，患者往往感到乳房疼痛。此时患者可以多喝豆浆，这是由于豆浆中含有类黄酮，虽然是植物激素，但是它的结构和人体的雌激素十分相似，具有调节女性体内雌激素的作用，能有效降低体内的雌激素。
乳腺增生的调理方法，包括注意饮食起居规律、少食可能对乳腺有刺激的食物和药物，如蜂蜜、蜂王浆、美容养颜的补品、含雌孕激素的药物。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳房纤维瘤，而且这些不良因素还会加重已有的乳房纤维瘤症状。
白菜 白菜有助融解导致过少的雌激素，对于地理环境雌激素新陈代谢过少很容易导致的乳腺增生有很好的调理作用。女性没有朋友以及平常多吃白菜对避免 内分泌紊乱功效失调也是有十分大协助。豆制品 大豆中的大豆卵磷脂有助于调节雌激素水平和预防乳腺癌。
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