椰子油吃多了会上火，椰子油吃多了会怎样
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1、爱上火的人能吃椰子油吗?
说到椰子油的禁忌人群，体内热盛的人首当其冲。严格来说，这类人群也不是完全的不能吃，而是不可以经常吃。但为了避免内火愈发旺盛，还是需要注意控制一下，最好就是不吃了。如属湿热、痰湿、特禀体质的人群需要格外注意，这类人群是不宜食用椰子油的，很容易引起一些不适病症，于健康不利。
椰子是降火，椰子虽然属于热带水果，但是适量食用是不会像芒果、菠萝等水果一样上火的。椰子属于偏凉性的水果，适量食用并不会上火，反而可以起到降火的效果。但是需要注意的是，这并不代表可以随便食用椰子，建议每天食用1—2个椰子就可以。
椰子是去火的。椰子原产于亚洲东南部、印度尼西亚至太平洋群岛。主要分布于亚洲、非洲、拉丁美洲23°S-23°N之间，赤道滨海地区最多。
在正常情况下，心脑血管系统不太好的人可以适当的吃一些椰子，因为椰子中的蛋白质以及维生素都比较丰富，同时也可以吃一些椰子油，这样的话可以帮助患者润肺止咳，同时还可以治疗便秘。并且椰子没有副作用，对于人体来说是比较好的，吃椰子不仅可以帮助强身健体，同时也可以达到美颜养肤的作用。
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