椰子油

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  1. 鱼油,椰子油有什么区别?

1、鱼油,椰子油有什么区别?

1.鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂,富含二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA,俗称脑黄金)多种n-3系多不饱和脂肪酸。不吃鱼的人也可以考虑亚麻籽油和坚果补充ω-3系多不饱和脂肪酸。

2.椰子油是一种可以食用的同时,还可以外用的食用油。椰子油形态有两种,低温状态下是白色固体(摄氏度25度以下),高于25℃则呈透明液体状态,有一股淡淡的椰鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂,富含二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA,俗称脑黄金)多种n-3系多不饱和脂肪酸。不吃鱼的人也可以考虑亚麻籽油和坚果补充ω-3系多不饱和脂肪酸。

鱼油,椰子油有什么区别?椰子油是一种可以食用的同时,还可以外用的食用油。椰子油形态有两种,低温状态下是白色固体(摄氏度25度以下),高于25℃则呈透明液体状态,有一股淡淡的椰香。深海鱼油中Omega-3富含丰富的EPA和DHA,

主要存在于一些富含脂肪的深海鱼中,比如三文鱼、鳕鱼、沙丁鱼等,以及鳞虾和一些海藻类食物中。

鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂,富含二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA,俗称脑黄金)多种n-3系多不饱和脂肪酸(n-3PUFA)。

椰子油别名椰油,是棕榈科植物椰子树的种子精炼制成的非挥发性油。在二氯甲烷和石油醚(沸程65-70℃)中易溶,在乙醇中微溶,在水中几乎不溶。 由椰子肉(干)获得。椰子肉(干)含油65%-74%、水分4%-7%。椰子树生长在热带地区的岛上或大陆沿岸。

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