吃完椰子油反酸怎么回事（吃了椰子油恶心胃痛）
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1、导致人胃胀烧心和胃酸倒流的,是常见的哪些东西?
咖啡是养胃人士不能多吃的食物。咖啡会刺激胃部，导致胃酸分泌过多，同样容易伤胃。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。1高脂奶制品 所有的高脂食物都会引起胃酸倒流。如果你有严重的胃酸倒流的问题，而且又是个奶酪爱好者，那你最好得忍痛割爱了。
油炸食品：油炸食品广为人知会引发胃酸倒流，常与胃灼热现象相关联。胃灼热是一种由胃酸反流至食管引起的胸痛症状。 辣椒：辣椒中的辣椒素会增加胃酸分泌，可能导致胆囊收缩、胆道口括约肌痉挛，进而诱发胆囊炎、胆绞痛或胰腺炎。对于肠胃敏感的人来说，应避免食用辛辣食物，否则可能会感到烧心或反酸。
强酸强碱类食材，都会让胃酸多的人感到不舒服，如：可乐、红薯粉、红薯、五谷粉丝等。而反胃酸的，以弱碱性食物为主，如梳打饼干、板栗、牛奶等，具体以下细说：胃酸过多的人，喝可乐、吃红薯粉、喝某些五谷饮品、五谷粉等，都是会导致不舒服的。
饱餐一顿倒头睡 三餐不定时，易让胃功能紊乱；而经常在睡觉前两小时吃东西，会造成胃下垂，致使食管括约肌松弛，导致胃酸倒流。如果工作要求必须如此，最好“高枕无忧”压力增大人疲倦 调查发现，约40%的胃反流患者的植物神经功能存在异常。
胃酸胃胀反酸水烧心这些症状通常与胃酸逆流有关。胃酸逆流是指胃酸倒流回食管，进而引起疼痛或不适感觉。常见的原因包括：食管括约肌不闭合或者括约肌过弱。食管和胃之间的连接部位削弱。身体姿势不当。大量进食或者过度饮酒。代谢障碍或药物影响。
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