椰子油

椰子油和咖喱鸡,椰子油咖喱鸡胸肉


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  1. 泰国椰香咖喱的做法?

1、泰国椰香咖喱的做法?

主料

鸡半只

泰国香米适量

辅料

土豆3只

洋葱适量

蒜适量

配料

咖喱块适量

椰浆适量

牛奶适量

椰汁泰式咖喱的做法步骤

1.准备所有材料,鸡切块,用料酒(我用的是啤酒),盐,一点点酱油岩一下,把土豆切块,洋葱,蒜,姜切碎。喜欢吃胡萝卜的童鞋们也可以放胡萝卜

2.烧水,水里放点姜片,把鸡下锅过一下水,盛出备用。

3.放入洋葱,翻炒,之后放入土豆,继续翻炒,让土豆各个面都过到油,2,3分钟左右。盛出备用。

4.锅内放油,把过了水的鸡同样也煸炒一下,炒到表面有些变色即可。

5.准备口大锅,把洋葱土豆,鸡,咖喱块都倒入。搅拌。把咖喱块搅开,需要搅一些时间的/

6.咖喱块融开之后,倒入牛奶和椰浆。记住哦,不放一滴水,都用牛奶来代替。椰浆看个人口味,喜欢浓一点的多放点,不喜欢的少放点。不放也可以,完全可以用牛奶来代替。总之牛奶 椰浆的量只要超过食材就ok了(椰浆的话,我买错了,这个椰浆真的不好,要买那种乳白色的,牛奶一样的这个椰浆太失败了,不过还好最后成品还不错)

7.所有食材搅匀,开始闷,其实不用闷很久,有压力锅啊,什么料理锅的最好了,只要闷到土豆酥了就好了。

8.大功告成!!如果去超市买泰国香米,那就更完美啦!

食材:香纳兰有机泰国茉莉香米、YOJI有机椰子油、鸡腿、土豆、胡萝卜、洋葱、蒜末、椰浆、咖喱块、青红椒

做法:

·量取两杯有机香米,淘洗干净后加入一勺椰子油给米饭做个椰香spa,加入适量清水电饭煲煮熟即可

·利用煮饭时间腌制鸡腿肉:鸡腿洗净切块用厨房纸巾吸去多余水分➕一勺料酒➕一勺生抽➕适量黑胡椒海盐➕少许白胡椒粉➕一勺沙茶酱抓匀腌制半小时左右

·热锅热油放入土豆、胡萝卜块,煎至表面微焦盛出备用

·锅中留底油放入鸡腿块煎至表面金黄色盛出备用

·不用洗锅放入洋葱、蒜末炒香

·放入煎过的土豆、胡萝卜、鸡腿翻炒一分钟

·放入一大块咖喱倒入适量清水煮开,盖上锅盖焖煮15分钟

·淋入适量椰浆,适量盐、糖调味,放入青红款继续焖煮5分钟即可

以下是泰国椰香咖喱的做法:

材料:

- 鸡肉/牛肉/虾仁/蔬菜(根据个人口味选择)

- 椰浆 400毫升

- 红咖喱酱 2汤匙

- 青咖喱酱 1汤匙

- 洋葱 1个

- 大蒜 2瓣

- 姜 1小块

- 香茅 2根

- 青椒 1个

- 红椒 1个

- 胡萝卜 1个

- 鸡肉汤/水 适量

- 鱼露 1小匙

- 糖 1小匙

- 盐 适量

做法:

1. 准备食材,将洋葱、大蒜、姜切碎,香茅切成小段,青椒、红椒、胡萝卜切块状。

2. 热锅加油,放入洋葱、大蒜、姜、香茅炒香。

3. 加入红咖喱酱、青咖喱酱炒匀。

4. 加入鸡肉/牛肉/虾仁/蔬菜炒匀。

5. 加入鸡肉汤/水,煮开后加入椰浆,转小火慢慢煮。

6. 加入青椒、红椒、胡萝卜,煮至食材熟透。

7. 加入鱼露、糖、盐调味,搅拌均匀后煮沸即可。

温馨提示:

1. 咖喱酱的辣度可以根据个人口味调整。

2. 如果使用罐装椰浆,要先将罐子摇匀,然后倒入锅中。

3. 如果使用蔬菜煮咖喱,可以先将硬质的蔬菜煮一会儿再加入软质的蔬菜,以免煮得过熟。

1 将鸡肉切块洗净;加少许盐、糖、鱼露调味; 步骤nbsp;

2 将蒜和香菜头一起切碎,与红咖喱搅拌均匀; 步骤nbsp;

3 笋去皮对半剖开,切薄片,入沸水焯软捞出(可减少草酸盐成分以及苦味); 步骤nbsp;

4 将椰浆粉加水调成稀薄椰浆静置备用,烹饪过程椰浆要分三次加入; 步骤nbsp;

5 烹饪开始,加入部分椰浆,放入拌匀的红咖喱,充分搅拌融合成咖喱酱;然后加入部分椰浆后入鸡肉烹熟;最后加入笋和红椒,点缀罗勒叶就可以出锅了。可以根据自己口味加减鱼露。

到此,以上就是小编对于椰子油和咖喱鸡的问题就介绍到这了,希望介绍关于椰子油和咖喱鸡的1点解答对大家有用。


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