姜黄素与椰子油一起煮水-姜黄酱的做法?
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1、姜黄酱的做法?
材料:初榨椰子油1/3杯(80ml),姜黄粉半杯(125ml)或纳米姜黄素5ml 番茄酱120ml,清水一杯(250ml),黑胡椒1.5茶匙;制作:将姜黄粉全部都放入锅中,小火加热,水分多次加入,不断搅拌10分钟, 水分逐渐蒸发,成膏状时,熄火,将椰子油全部倒入,充分搅拌均匀,直至椰子油全部被吸收,加入黑胡椒粉,将拌均匀即成。
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