椰子油

椰子油可以和咖啡一起拌吗-椰子油与咖啡一起的功效与作用


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  1. 椰子油怎么吃法
  2. 防弹咖啡怎么做?

1、椰子油怎么吃法

直接服用,我们都知道普通食用油必须熟了之后才能食用,但椰子油完全可以直接服用。因为椰子油相比于其他种类食用油更容易消化,不会给肠胃造成不必要的负担。

面包 抹在烤好的面包片上代替黄油:早上烤好面包,可以先抹上一层椰子油,然后再加上果酱或者花生酱,健康又营养。咖啡 在热咖啡中加一勺椰子油:对身体的保护作用大。

2、防弹咖啡怎么做?

制作方法为在240cc的黑咖啡中加入一勺奶油和一勺椰子油,防弹咖啡的原理来自生酮饮食,其宣称每天早上喝两杯防弹咖啡,然后停止进食,能够起到减肥的效果,甚至对抗癌也有帮助,可以作为运动员的能量补充配方。

用料 雀巢淡奶油 80毫升 咖啡 300毫升 草饲黄油 15克 冷榨椰子油 15毫升 防弹咖啡加淡奶油的做法 我用的是手冲咖啡,然后把所有材料放进搅拌机,一定要搅拌一分钟,切记!看下分析数据,安心了吧。

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