椰子油可以降农残，椰子油能抑制食欲吗
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1、醋、小苏打、自来水,哪种洗菜果真能去农残吗?
像是常用在十字花科蔬菜或叶菜类的杀虫剂马拉松（马拉硫磷），在pH7环境中半降解周期为六天，pH9时半降解周期需半天。但是一般洗菜通常都是十几分钟就完成，因此短时间使用小苏打清洗的效果未必比清水冲洗来得好。
朱毅指出，水中加些醋或小苏打，对洗掉不同种类的农残或多或少有些帮助。不过，对于常见的农残，用小苏打泡的效果可能会更好一些。
该校后续公开声明「 用醋洗菜并非可以去除所有农药，只有具有胺基和碱基结构的农药，才能被醋溶出而去除 ，譬如该参展论文研究的虫拜拜（因灭汀emamectin benzoate）农药具有胺基结构。
第大家在平时洗菜的时候，注意在水盆里面适量的放一些食用醋，因为醋可以有效的去掉蔬菜上面的农药残渣，同时醋可以杀菌，建议大家平时可以使用醋来洗蔬菜。
因为小苏打水也属于碱性溶液，同样的道理也适用于清洗农药残留。建议一盆洗菜水（大约5升），放上一茶匙（约6克）小苏打便可。浸泡--水果用清水浸泡的时间尽量长一些。还可以用洗米水浸泡，可以更有效的去除农残。
2、椰子油的营养价值
椰子油的主成分是月桂酸，可以提高免疫力。椰子油可降低胆固醇比率，不会增加身体代谢负荷，可以防治心脏病和其他心血管疾病。
椰子油是从椰子的果肉中提取出来的天然食用油，在许多文化中都被广泛使用。它含有丰富的营养成分，包括维生素、矿物质和脂肪酸，对儿童的健康有很多益处。
椰子油可以有预防动脉硬化的作用，对于健脾胃有好处，而且还可以有保护心血管的功效和作用的呢。临床应用 提高免疫力，预防心血管疾病，美容护肤。
3、椰子油中芥酸含量是多少?
椰子油是将椰子进行皂化、酸化、水洗、脱水制成。椰子油属于植物油，但其中的饱和脂肪酸含量高达80%到90%，含量远高于常见的其他植物油。中国的主要产区是海南省、雷州半岛、云南省和台湾省的南部。
椰子油中饱和脂肪酸的含量高达90%以上，在寒冷或室温下具有坚固的质地。不饱和脂肪酸含量较少，主要包括微量的单不饱和脂肪和多不饱和脂肪。
椰子油之所以受欢迎，是因为其含有的脂肪酸种类有很多，包括游离脂肪酸20%，亚油酸2%，棕榈酸7%，羊脂酸9%，脂蜡酸5%，羊蜡酸10%，油酸2%，月桂酸45%等等。
高芥酸（芥酸含量为55-60%）的菜籽油，是重要的工业原料，在铸钢工业中作为润滑油。一般菜籽油在机械、橡胶、化工、塑料、油漆、纺织、制皂和医药等方面都有广泛用途。
4、关于椰子油的功效与作用
预防心血管疾病。椰子油能帮助提高胰岛素灵敏度，使细胞较易於反应和拮抗变少，从而帮助防护高血压，甚至会降低血压，并减少心脏病的风险。所以不会积存在血管壁造成动脉硬化，使得血管疾病减少。提高免疫力。
抗氧化：椰子油在化学结构上非常稳定，所以能作为抗氧化剂，有效防止由毒素产生的破坏性自由基。提高免疫力：椰子油中的中链脂肪酸可以刺激身体的新陈代谢，增强身体天然的解毒、修复和生长能力，从而提高免疫系统水平。
取适量的椰子油涂抹在皮肤受损的部位，并轻轻按摩，直至完全吸收，有妊娠纹的孕妇不妨试一试。椰子油可以为肌肤保湿 椰子油对于自己的肌肤而言是具有非常显著的保湿功效的，还于脚、肘部和膝盖特别有益。
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