为什么燕麦碎加椰子油(烤燕麦椰子油能用什么代替?)
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1、烤燕麦椰子油能用什么代替?
用棕榈核油代替椰子油棕榈核仁油因其所含脂肪酸非常类似椰子油,常常取代椰子油使用,洗净力强,能做出较硬而泡沫较多的手工皂,同时相对椰子油而言,肌肤更温和,更有保湿效果,常常作为高级化妆品的成分之一.但建议使用量不要超过20%,否则肌肤会因为洗净力过剩而感觉干涩.
.2、燕麦片怎么做成即食麦酥?
食材明细面粉、白砂糖、鸡蛋、燕麦片、玉米油、无铝泡打粉、小苏打、白芝麻。1、燕麦片用粉碎机打成粉状。2、150g面粉加入泡打粉、小苏打过筛备用。3、50g白糖和50克玉米油(也可以用无色无味的色拉油)用打蛋器搅拌均匀。4、加入50g鸡蛋,继续用打蛋器快速搅拌,直到浓稠出现纹路。5、加入过筛的面粉,用刮刀切拌均匀,不要使劲搅拌,避免面团起筋。6、用手揉成团,松弛20分钟。7、将面团分成25克左右小剂子,搓圆,压扁,放入烤盘中。8、在饼坯表面刷上剩余的10g蛋液,洒上白芝麻。9、放入预热好的烤箱,180度中层15分钟左右,烤至表面金黄,有些许裂开即可。
燕麦片可以通过加入牛奶、果汁、蜂蜜等配料加热膨化,再加入坚果、蔓越莓等干果制成即食麦酥。这一过程主要是通过加热膨化将燕麦片膨胀并使坚果、干果等成分黏附在麦片表面,增加口感。同时添加蜂蜜等能增加酥脆性和味道。即食麦酥是一种方便营养的零食,可以满足快节奏生活中的即食需求。
低筋面粉100g,即食燕麦片35g,全蛋30g,色拉油65g,细砂糖30g,红糖30g,泡打粉1/4小勺,小苏打1/4小勺做法1.碗里倒入色拉油,打入鸡蛋,搅匀。2.倒入细砂糖和红糖,充分搅匀,但不要打起泡。3.在另一个碗里,把面粉、燕麦片、泡打粉、小苏打混合均匀。4.再把粉类和液体混合,用橡皮刮刀小心地搅匀,成为湿润的面团。5.把面团分成小份,搓成球,排入烤盘,用叉子压扁。6.烤箱中上层,170℃,18分钟左右。
你好,以下是燕麦片制作即食麦酥的简单步骤:材料:- 2杯燕麦片- 1/2杯蜂蜜- 1/2杯椰子油- 1/4杯葡萄干- 1/4杯杏仁片- 1/4杯葵花籽- 1/2茶匙肉桂粉- 1/4茶匙盐步骤:1.将燕麦片、蜂蜜、椰子油、肉桂粉和盐混合在一起。2.将葡萄干、杏仁片和葵花籽加入混合物中,搅拌均匀。3.将混合物放入烤盘中,用手压实。4.将烤盘放入已预热的烤箱中,以175℃烤15至20分钟直到金黄色。5.从烤箱中取出麦酥,让它在室温下冷却。6.一旦完全冷却,用刀将麦酥切成小块。7.现在即食麦酥已经可以食用了,可以存放在密封袋中并保存在冰箱中长达一个月。
.3、植物燕麦奶是什么?
植物燕麦奶是一种以燕麦为主要原料制成的植物性牛奶替代品。它以一种被称为“燕麦奶”的液体形式出现,被认为是牛奶饮品的植物性替代品。植物燕麦奶通常含有以下成分:1. 燕麦:作为主要原料,燕麦提供蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,如铁、镁和锌。2. 水:燕麦需要加水才能制成液体状态。3. 植物油:一些植物燕麦奶品牌会添加植物油,如葵花籽油、椰子油等,以提高口感和稳定性。4. 稳定剂:为了保持液体状态,植物燕麦奶通常需要添加稳定剂,如瓜尔豆胶、黄原胶等。5. 其他添加剂:一些品牌可能会添加其他成分,如甜味剂、防腐剂、食用香精等,以提高口感和延长保质期。植物燕麦奶在口感和风味上与牛奶相似,但含有更少的饱和脂肪和胆固醇,并且适合素食主义者和乳糖不耐症患者。然而,它的蛋白质含量通常也比牛奶低。在购买植物燕麦奶时,请注意阅读成分表,选择添加物较少的品牌。
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