用什么抹炼乳好吃呢女生，什么炼乳好吃又不发胖
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1、自制抹茶炼乳小饼干怎么做?
炼乳可以做什么简单的食物 炼乳饼干怎么做材料：低筋面粉100g、炼乳45g、无塩奶油30g。用一干净袋子将炼乳跟奶油混合，再加低筋面粉混合。一定要先奶油和炼乳先混均匀，才加面粉，否则会拌很久，事倍功半。杆成方型薄片，放入冰箱10分钟。取出，裁成块状。
用料 抹茶 5克奥利奥碎 随你牛奶 250ml炼乳 一茶匙。将抹茶融于少量热水中，用蛋抽或其他的工具搅拌至看不清颗粒为止，如果你空的话可以过筛。把处理好的抹茶加入到牛奶中，搅一搅。加入炼乳，搅一搅。放入冰箱中冷藏。加入奥利奥碎，晃一晃，完成。
自制抹茶炼乳做法步骤：食材准备：牛奶 250g，糖 70g，抹茶粉适量 做法步骤：将牛奶，糖，抹茶粉全部倒入锅内，先中火煮到滚再转小火煮到浓稠即可。时间大约25分钟。此次完成重量大约175g。抹茶主要具有美容养颜，养肝明目，醒脑提神，预防癌症的功效。
主料抹茶粉7g 黄油75g 细糖粉100g 低筋面粉135g 鸡蛋1个 辅料表面细糖粉（筛饼干上用）80g 抹茶糖霜饼干的做法步骤 黄油置容器，隔水软化。 加入细糖粉一起搅拌至无沙粒，加入蛋黄液打发至蓬松。
放凉后，把15克的抹茶粉过筛，倒入牛奶中，搅拌均匀。从冰箱里取几个冰块，放入杯中，或者放入冰箱冷藏半小时，冰冰凉凉的抹茶奶茶就做好了。抹茶完美的掩盖了纯奶的腥味，口感多层，让人意犹未尽呢。
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