奶酪和奶酪片哪个更补钙（乳酪棒补钙吗？）
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1、乳酪棒补钙吗？
孩子吃奶酪棒是可以补钙的，毕竟奶酪棒里面的含钙量是牛奶的2~4倍。如果孩子在生长发育的过程中出现了缺钙的情况，可以通过适当的吃奶酪棒进行补钙。但家长也需要注意，奶酪棒里面可能会有一些人工添加成分，所以在给孩子选择奶酪棒的时候，要慎重。
乳酪棒通常含有一定量的钙，因此它可以作为补钙食品之一。乳酪棒的钙含量因品牌、种类等因素而异，一些品牌的乳酪棒每100克含钙量可以达到200毫克以上，而另一些则可能只有50毫克左右。不过，要补充足够的钙，还需要摄入其他的高钙食品，
.2、奶酪有营养价值吗？
奶酪的营养价值很高，可以补钙和蛋白质，其性质与酸牛奶相似，还能增强免疫力和抵抗力。奶酪是奶制品中含钙量最丰富的，是一种发酵的奶制品，近似固体食物，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，乳源包括牛奶、羊奶等。由于奶酪加工工艺的需要，会添加钙离子，使钙的含量增加，更易被人体吸收。
有。奶酪的营养价值主要在于,含有丰富的钙元素、维生素等,适当吃一些奶酪,对身体健康有帮助,奶酪是含钙最高的奶制品，而且奶酪中的钙易被人体吸收，可以满足钙需求量。
.3、想给孩子吃奶酪补钙，可是超市买的奶酪片孩子不喜欢那个味道不吃怎么办，想知道有没有什么奶酪适合中国人的口味？
奶酪可以说是补钙的最佳选择了，但是有的奶酪可能有一些自身特有的味道有的人不太习惯，所以不喜欢吃。最近朋友推荐百吉福有一款棒棒奶酪非常好，口味多而且造型也很有趣，吃起来方便还有卡通的手柄，非常吸引小朋友，可以试试看。而且也可以把奶酪当成一种食材做一些甜品之类的，奶酪的吃法还是很多的，总能找到孩子喜欢的。
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