麦德龙荷兰奶酪条-麦德龙奶油
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1、麦德龙麦臻选蒜香奶油乳酪面包热量
其中每100克全麦面包热量约为65大卡，面包热量跟它制作的工艺以及所加的材料有关。传统面包的特点是高热量、高钠、富含饱和脂肪酸和反式脂肪，减肥时不宜食用。
【乳酪面包】每100克的乳酪约含蛋白质29克.脂肪33克.糖7克.钙873毫克及其他矿物质，维生素等。而通常乳酪面包大约含有10%的乳酪。
卡=186焦耳，那么1大卡=4186焦耳=186千焦=1000卡路里，也就是1大卡=186千焦=1000卡路里。营养学中也常用卡路里（cal）来计算能量，简称卡，千卡也叫大卡。
2、荷兰黄波奶酪该怎么吃
配以蔬菜沙拉：荷兰黄波奶酪是一种口感非常柔滑的奶酪，因此它非常适合与蔬菜沙拉搭配食用。你可以选择一些新鲜的生菜、番茄、黄瓜等，再加入一些酸醋和油醋汁，为奶酪提供更加丰富的味道。
准备材料：火腿肠提前解冻后斜切成条； 蔬菜清洗干净； 蘑菇切片，辣椒、洋葱切细条；番茄剁碎。热水煮意面15分钟左右，记得撒盐。番茄酱加入剁碎的番茄搅拌均匀。煮到10分钟左右加入西兰花同煮。
一叉子下去能拉好长的丝，一定要趁热吃，细细去感受芝士的香醇，满嘴都是芝士的香气。奶酪是牛奶经过浓缩，发酵而成的奶制品，它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中的精华部分，补钙效果好。
奶酪焗饭：将炒饭或炒面盛出来，撒上奶酪碎，然后再放入烤箱或微波炉烤上10分钟即可。
可以单吃，不过这种干酪在受热的状态下味道最佳，一般可以配海鲜味的意大利面焗来吃，或者简单焗蔬菜吃（奶酪要先加热再拌入蔬菜）。但不要和红肉配，味道会很怪（猪肉，牛羊肉等）。奶酪一般分硬奶酪和软奶酪。
3、麦德龙奶酪开封冰箱能存放多久
冷藏条件下可以保存1-2周；冷冻-15℃条件下一般也可以放2个月。根据百度经验资料显示，开封后的奶油奶酪，用锡箔纸再次包裹好，放入密封袋或密封盒，放在冰箱冷藏。
将开封的奶酪进行冷藏，可以保存一个星期的时间。奶酪需要冷藏。新鲜奶酪的保质期为几天到两周；软质奶酪的保质期为1周；半软质奶酪的保质期为2-3周；硬质奶酪的保质期为5周；极硬奶酪的保质期为10周。
奶油奶酪拆封后如果保存得当，可以保存一两周的时间，如果保存不当，两三天后就会变质。拆封后的奶酪一定要放入冰箱的冷藏层，或者是按照奶酪的产品说明上来保存。不同奶酪的保质期不同。
把半硬质和硬质的奶酪如契达、高达密封冷藏在冰箱，新鲜度大约可以维持四到八个星期。有些陈年的奶酪在适当的储存环境之下甚至可以存放更长的时间。
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