额尔古纳奶酪条-额尔古纳面包
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1、内蒙古奶酪条有哪些营养价值?
硬质奶酪，主要是蒙古族居民所生产，所食用，也是他们十分喜爱的一种奶食品。他们所生产的奶酪，又俗称“酪蛋子”，奶酪条，是蒙古居民，在制作干奶酪时候，压制成条状，便于携带，以及储存。压制成条状，也利于方便食用。 内蒙古奶酪好吃得很，酸甜可口。有营养不腻。
如果不是吃了老容易发胖的话，我真的会经常吃奶酪，毕竟它有着一些缓解压力，养颜美容的作用。小孩吃它的话，还可以补钙，帮助其成长。除此之外，奶酪当中含有的乳酸菌也是利于人们肠道消化的。所以综上所述，奶酪的营养价值其实是很大的。并且蒙古奶酪的加工工序也比较的简单。
奶酪中的钙非常易于吸收，其吸收率是海藻、鱼类的两倍。因此，常吃奶酪能促进骨骼生长，提高骨骼的质量，降低骨质疏松的危险。其实，脂肪是脂溶性维生素A、维生素D、维生素E和维生素K的必要载体，人的饮食中也需要一定的量脂肪。营养学家还证实，每天适量吃点奶酪，可改善肠胃等消化系统的功能。
保护视力以及滋润肌肤。不仅如此，奶酪中的乳酸菌及其代谢产物对人体有很好的保健作用，有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡，防治便泌和腹泻，在吃饭时吃一些奶酪，也有助于防止龋齿。常见做法：在生活中，奶酪还有哪些常见的做法呢？芝士蛋糕、芝士焗红薯、芝士焗饭、芝士焗土豆泥、芒果冻芝士等等。
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