奶酪蔬菜沙拉做法，奶酪蔬菜沙拉做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于奶酪蔬菜沙拉做法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍奶酪蔬菜沙拉做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 藜麦芝士沙拉做法？

1、藜麦芝士沙拉做法？

食材：有机藜麦 100g，百吉福芝士片 两片 、 樱桃萝卜适量，小番茄适量 、。青瓜一段，水浸黑橄榄适量，亚麻籽油一大勺，自制希腊酸奶一大勺，第戎芥末籽酱一大勺，喜马拉雅山粉红盐适量，现磨黑胡椒粉适量，水煮蛋 两个

步骤：

①藜麦淘洗干净，加两倍水，中小火不加盖煮10来分钟至熟透，这时应该全部水分都被吸收和蒸发掉，离火备用。水煮蛋，剥壳切块备用。

②樱桃萝卜，青瓜，小番茄、水浸黑橄榄切片切块备用。

③百吉福芝士片像做蛋糕卷那样，卷起，切小段。

④亚麻籽油，希腊酸奶，第戎芥末籽酱，喜马拉雅山粉红盐，黑胡椒粉，倒在藜麦饭上，再倒入蔬菜类，鸡蛋，混合。

⑤摆盘时放入芝士粒，可以再撒几片新鲜罗勒叶。

主料：藜麦20克，鲜虾若干只，金枪鱼罐头1罐，西红柿1个，黄瓜1条，樱桃水萝卜若干，煮蛋2个，豆苗若干，生菜2片

辅料：柠檬半个，粉盐若干，牛油果油适量，黑胡椒适量

做法：

1.藜麦20克，淘洗干净后，小火煮12分钟。

2.樱桃小萝卜洗净，切片。

3.黄瓜洗净，切块，切片。

4.西红柿洗净切丁。

5.豆苗摘洗干净。

6.藜麦煮好后，捞出沥水备用。

7.鲜虾用花椒和盐水煮熟，去皮。金枪鱼罐头备好。

8.再准备点生菜，洗净撕成小片。

9.鸡蛋煮熟，晾至常温，切块。

10.把所有食材放在盘里，最后用粉盐，柠檬汁，黑胡椒，调味拌匀就可以了。

到此，以上就是小编对于奶酪蔬菜沙拉做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于奶酪蔬菜沙拉做法的1点解答对大家有用。