优格鲜奶油饼干同人，原味优格饼干
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1、优格冰淇淋的制作与美食享受
制作优格冰淇淋非常简单，只需要几个步骤：准备材料：酸奶、鲜奶油、糖和香草精。搅拌：将酸奶、鲜奶油、糖和香草精混合在一起，用搅拌机搅拌至均匀。冷藏：将混合物放入冰箱冷藏，至少2个小时。
完成了优格，就能着手制作冰淇淋了！先用搅拌棒将优格和砂糖搅打成优酪乳状，才方便冰淇淋机的制冰作业。step5 5：这次使用的冰淇淋机是荷兰公主2L全自动冰淇淋机。由于做的量不多，所以设定17分钟的ice cream行程。
配料：纯牛奶140ml、淡奶油240ml、鸡蛋黄2颗、白砂糖65克、香草精4滴 。准备食材 取一半白砂糖加入蛋黄中，用打蛋器搅拌至颜色变浅发白 。
把打好的冰淇淋倒入容器中，放入冰箱冷冻一晚。把冻好的冰淇淋取出上面放上芒果果肉做装饰就可以了，咬上一口奶香浓郁，柔软丝滑，冰冰凉凉真的太过瘾了。
2、优格再升级营养多2倍!日本人都在吃的水切优格
优格也富含蛋白质和维生素B12，沥干优格的水分可以将营养浓缩。 日本管理营养师三城円比较了同样100公克的无糖优格及水切优格，发现水切优格的蛋白质及脂质约为无糖优格的2倍，等于只吃平常一半的量，就可以摄取到同样的营养。
优格也是少见具有多重保健功效，又很受欢迎的甜点食品。近来在日本更有一种新的优格吃法，称作「水切优格」，将优格去除水份，制成口感更为浓稠、蛋白质营养成份也更丰富。
实验中将88位有肥胖倾向的女性分为两个组别，进行为期三个月的实验，一个组别吃加了一汤匙（约3公克）孜然粉的优格，另一个组别则是无添加孜然粉的普通优格，一天吃两次，期间同时配合营养健康的饮食。
优格除了富含蛋白质、乳酸菌之外，还有钙质、维生素A、维生素B群，虽然含量少，但可以一次补充多种营养。觉得有点饿的时候，优格也很方便享用，可以对胃不造成负担的状况下获得满足感。
3、冰激凌优格蛋糕怎么做?
烤盤底部用一半优格冰淇淋铺平後放入冰箱冷冻。将鲜奶油及糖霜搅打成浓稠状，拌入蓝莓果酱及巧克力片，倒入烤盤中再放回冰箱冷冻2小时。取出铺上另一半优格冰淇淋後，再放回冰箱冷冻至少6小时。食用时撒上可可粉。
打一个鸡蛋在碗里，再加入白砂糖、牛奶 用打蛋器搅拌均匀 加入面粉用打蛋器搅拌，加入融化的黄油，快速搅拌，成糊状 将搅拌好的蛋糕糊放到模具中，到模具的一半即可，烤箱设置成180度，烤15分钟左右。
把草莓对半切好。蛋糕切成块铺在最下层。注意蛋糕不要太厚哦，1厘米高左右就可以了 。融化巧克力。巧克力用一整块，切的碎碎的，这样比较容易化开。
step4 取出后在蛋糕表面抹上冰淇淋，用保鲜膜盖好，入冷冻室冷冻6小时以上。step5 然后取出切成2寸左右的迷你圆蛋糕，两个两个叠起来（一个冰激淋面朝上，一个朝下）。可以在上面再加2匙冰激淋或者鲜奶油做topping。
准备材料。蛋糕坯材料：鸡蛋白3个，白糖40克，杏仁粉125克。冰激凌材料：鸡蛋黄3个，白糖20克，奶油250毫升，朗姆酒5毫升，浓缩咖啡5毫升（酒和咖啡也可以不放，就是口味稍有不同）。
到此，以上就是小编对于优格鲜奶油饼干同人的问题就介绍到这了，希望介绍关于优格鲜奶油饼干同人的3点解答对大家有用。