喝鲜奶油面包蛋糕好吗减肥，喝鲜奶油面包蛋糕好吗减肥可以吃吗
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1、吃奶油面包会发胖吗?
按道理讲发胖是当然的了。\x0d\x0a首先，面包是高热量碳水化合物食品，多吃容易肥胖。\x0d\x0a\x0d\x0a再者，市面上一些面包用的芝士、奶油、牛油，含有很高的饱和脂肪。
而不选酥性面包或奶油面包，这类面包热量高，不利减肥。减肥要靠适当少吃加多运动，但是一不要快速减肥，对身体不好，二还是要注意营养均衡，肉、蛋、奶，蔬菜，水果都要吃，只是量上控制一下。
养生小贴士如果早餐喜欢吃面包，最好戒掉以下这些致胖君：奶油面包、各种果酱、花生酱、火腿肠面包...这些面包能够给你丰富的口腹之欲，但是热量太高了。担心早上吃面包会发胖的可千万要禁口啊。
2、吃奶油蛋糕容易长胖吗?
会，建议适量地吃，奶油蛋糕有丰富的营养，对身体却是非常的好。奶油是西式早餐常用的添加物，进食西餐的人们摄入奶油的机会比较多，习惯中式烹饪的人可能较少接触。
吃蛋糕会发胖。奶油蛋糕的热量是378大卡/100克，就算是水果蛋糕100克热量也有347大卡。而我们普通人一天也就需要1500大卡热量而已，吃蛋糕的话，由于肠胃蠕动变慢，相对来说会更容易长胖。
吃奶油蛋糕容易发胖，吃一块就饱了，是因为奶油中含有大量的脂肪（也就是热量）。举个例子，假设：一块黄瓜含有10千焦热量，一块同样大的奶油蛋糕含有1000千焦热量。
吃奶油蛋糕容易发胖，吃一块就饱了，是因为奶油中含有大量的脂肪（也就是热量）。举个例子，假设：一块黄瓜含有10千焦热量，一块同样大的奶油蛋糕含有1000千焦热量。
过多的吃奶油是会发胖的。但是，适量的吃，对身体还是非常好的啦！呵呵 \x0d\x0a因为，奶油是将牛奶中的脂肪成分经过浓缩而得到的半固体产品。
3、吃面包上的鲜奶油会胖吗
会发胖。注意：建议吃使用天然奶油制作的面包，不光是人造奶油，就连咖啡伴侣都是氢化植物油，一天喝一杯加5克伴侣的咖啡，心血管病发病机率增加百分之二十五。
正常情况下，自然会发胖了，首先，面包是高热量碳水化合物食品，多吃容易肥胖。再者，市面上一些面包用的芝士、奶油、牛油，含有很高的饱和脂肪。一些面包会含有更高的热量，是因为在制作的过程中，增加了盐、糖和食用脂肪。
吃太多肯定会胖，奶油简介 奶油（Cream）或称淇淋、激凌、克林姆，是从牛奶、羊奶中提取的黄色或白色脂肪性半固体食品。它是由未均质化之前的生牛乳顶层的牛奶脂肪含量较高的一层制得的乳制品。
都含有很高的热量，即便植物奶油中，也含有大量植物油脂，虽然不含胆固醇，但过多食用还是会在人体内形成反式脂肪酸，不利于健康。同时食用奶油时往往还一同吃进很多高糖的食物，比如面包等，都是引起发胖的原因。
偶尔吃没事，吃多了会发胖。奶油含糖很高，脂肪多。奶油和黄油都是以全脂鲜奶为原料的。奶油也叫做稀奶油，它是在对全脂奶的分离中得到的。
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