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可可粉治疗骨质疏松有用吗(怎样做元宵馅?)


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  1. 怎样做元宵馅?
  2. 看眼睛有病的病人购买什么礼物?

1、怎样做元宵馅?

元宵从种类上分,可分实心和带馅的两种。带馅的又有甜、咸之分。甜馅一般有猪油豆沙、白糖芝麻、桂花什锦、枣泥、果仁、麻蓉、杏仁、白果、山楂等;咸馅一般有鲜肉丁、火腿丁、虾米等。用芥、葱、蒜、韭、姜组成的菜馅元宵,称“五味元宵”,意寓勤劳、长久、向上。元宵的制作方法很多,南北方有很大的差异。南方做元宵时,先将糯米粉用开水调和成皮,然后将馅“包”好;北方做元宵,先把馅儿捏成均匀的球,放在铺有干糯米粉的箩筐里不断摇晃,不时加入清水使馅沾上越来越多的糯米粉,直至大小适中。元宵大小不一,大者如核桃,小者若黄豆。

2、看眼睛有病的病人购买什么礼物?

1、蛋白质:鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质。2、钙质与磷质:食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富,最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。3、锌与铬:近视眼患者普遍缺锌铬,黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。4、维生素类:维生素不能在体内合成,必须依靠食物供应,动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油

可以买一些中性的,比较不会有发性的大众化的食品礼物,比如直接饮品牛奶,冲泡饮品奶粉,芝麻糊,果珍等等。一些温性水果,比如苹果,香蕉等等。还可以买一些生鸡蛋,现在有一篮一篮的那种。或者送一些鲜花,比如一捧包扎好的鲜花和设计好的花篮。

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